Receta de Agua Detox Anti-hinchazón Anti-edad

Por @EVDani desde Chile


Me animé a preparar una agua detox para poder hidratarme durante el día. Para las que no saben lo que es detox, es el término utilizado para llamar a aquellas bebidas o comidas con propiedades desintoxicantes. En este post les voy a decir cómo preparar una con propiedades anti-edad y anti-hinchazón. ¿Se animan? 


Para preparar esta rica agua necesitan una jarra y lo siguiente:
  • 3-4 frutillas (fresas) en rodajas
  • 1 pepino pequeño 
  • Hielo
  • 1-2 litros de agua
Ponen todos los ingredientes en la jarra y la dejan enfriar en el refrigerador durante algunas horas o durante la noche. Pueden llenar la jarra varias veces al día.

Propiedades de esta agua

Pepinos: Tienen propiedades desintoxicantes y desinflamatorias, además evitan la retención de líquido.

Futillas: Ayudan a combatir los agentes cancerígenos y contienen propiedades anti-envejecimiento como la biotina y el ácido elágico, antioxidante que ayuda a prevenir la flacidez de la piel.


Así que ya saben chicas, denle una oportunidad a esta agua de fruta y verduras. Pueden utilizar otras como el limón, el kiwi, la menta, el pomelo, la sandia, etc. Cada agua, dependiendo de lo que usen, tendrá propiedades distintas, así que jueguen e hidraten su cuerpo con estas aguas detox.

¡SALUD!



CONVERSATION

5 ya son Blogger@s:

  1. Buenisimo!! ademas debe ser super rica y fresca!! si consigo frutillas lo voy a probar :D

    Besos
    Val
    www.beautyval13.blogspot.com

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  2. que ricoooo!! además es muy útil para las que nos cuesta tomar agua....así es más rico =D

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  3. Excelente! lo haré yo y se lo dire a mi marra! que le encantan estas aguas! besos!

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