tag:blogger.com,1999:blog-35121304384769991812024-03-18T02:42:37.497-03:00@BeBloggera@EVDanihttp://www.blogger.com/profile/04965575535540084843noreply@blogger.comBlogger3614125tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-74584499385144658882021-01-28T16:22:00.000-03:002021-01-28T16:22:05.589-03:00Consejos para la lactancia materna Parte 1<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizYwyLJsDP7TUIcePqM1C3GehECTTDgTAOb-PuCmfXGxJqzSfH_bbs4oqySz7eO6BkK20xsOn9chDO2_xB7vu3IhVhdmWR39mMEJAHXwjp5x8EUSIee6ieWdPnSEWn3a_c6tqewm2VISA/s1080/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizYwyLJsDP7TUIcePqM1C3GehECTTDgTAOb-PuCmfXGxJqzSfH_bbs4oqySz7eO6BkK20xsOn9chDO2_xB7vu3IhVhdmWR39mMEJAHXwjp5x8EUSIee6ieWdPnSEWn3a_c6tqewm2VISA/w640-h640/1.png" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>No es novedad para ninguna mujer que la lactancia materna es el mejor alimento que puede recibir un bebé, y ojalá este sea exclusivo los primeros meses de vida.</p><p>La lactancia materna es <b>la forma perfecta de dar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan</b> para un crecimiento y desarrollo saludable. Se supone que todas las mujeres pueden amamantar, pero para esto es importante que tengan buena información al respecto y, lo más importante, que se sientan cómodas y a gusto. Es indispensable tener en cuenta que la lactancia materna es decisión exclusiva de cada madre, y el hecho de decidir no amamantar, por la razón que sea, no la hace mala madre para nada.</p><p><b>Según la OMS, la lactancia materna debe ser exclusiva durante seis meses</b>, incluyendo a veces los alimentos seguros para cada edad. También recomienda el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más. Pero insisto, esto es una opción personal de cada madre y sea cual sea su decisión al respecto debe ser respetada.</p><p>Como les he comentado en algunos artículos anteriores, soy madre primeriza en Estados Unidos, y he ido a muchas charlas para poder prepararme para la llegada de mi primera hija. En la charla de lactancia materna, me sorprendió como se derribaban muchos mitos sobre cómo lograr una buena lactancia materna. Hay muchas teorías que están totalmente descartadas hoy en día.</p><p>Revisar las imágenes para ver los consejos para que tengas una lactancia exitosa.</p><p><br /></p><p>¿Tienes algún consejo?</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifM3XZKonxBkdnfhSC6zKEbIqvx0lnmuJTuIX1pIGjj2qTr7AFuPF5BwW6VHfSr4ClF41dQRSrOZIFZ82lqKmWL8u1d0n_7lSdAYgM-OddOCJdLxp4DzfHTI_9t-mRk3a57TcdTxf2dyY/s1080/3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifM3XZKonxBkdnfhSC6zKEbIqvx0lnmuJTuIX1pIGjj2qTr7AFuPF5BwW6VHfSr4ClF41dQRSrOZIFZ82lqKmWL8u1d0n_7lSdAYgM-OddOCJdLxp4DzfHTI_9t-mRk3a57TcdTxf2dyY/w640-h640/3.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyUObea979eo4Vq4XDdX7OJkoA3VE54B6MxqtqR9GEKzDkWDBZX1jHXfZyxBySpiEhVu3gZHMz0ao5ZytyqIstDddK_2d3fMn7OpDKZIwvGbVi4rTJoGGyNPW-4oDRxx5tTqQ0cKrqEvA/s1080/4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyUObea979eo4Vq4XDdX7OJkoA3VE54B6MxqtqR9GEKzDkWDBZX1jHXfZyxBySpiEhVu3gZHMz0ao5ZytyqIstDddK_2d3fMn7OpDKZIwvGbVi4rTJoGGyNPW-4oDRxx5tTqQ0cKrqEvA/w640-h640/4.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht_jFVZzBkztfYftWG3uuDK0ARIpA5uavxC-Aig5ADZkX-lxhXPo9GMzn1O_HA1dRQkR4IkReUfh3MWfFpJgECqhVYOD_CikTs4e0jbBbSTd5M0g61HFfRlMRHEY2lpMpn8FNGLGXMjUk/s1080/5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht_jFVZzBkztfYftWG3uuDK0ARIpA5uavxC-Aig5ADZkX-lxhXPo9GMzn1O_HA1dRQkR4IkReUfh3MWfFpJgECqhVYOD_CikTs4e0jbBbSTd5M0g61HFfRlMRHEY2lpMpn8FNGLGXMjUk/w640-h640/5.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8rcQfrmH9Zz7CfnrpHImPnSWyF5E3rZK-Rg-pujwIizvAFbH7nl_ZSrefiTr_-DMS0S2K-WEKTlE60rp50Ut2DtHVYg0flUpqDsRf1BR2RNSzvuv2T0ImYOlDW5jH8c-Ls1O3gOmLP_k/s1080/6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8rcQfrmH9Zz7CfnrpHImPnSWyF5E3rZK-Rg-pujwIizvAFbH7nl_ZSrefiTr_-DMS0S2K-WEKTlE60rp50Ut2DtHVYg0flUpqDsRf1BR2RNSzvuv2T0ImYOlDW5jH8c-Ls1O3gOmLP_k/w640-h640/6.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJEi4eRtQz07560eB_JFYFtTiGmP7aDhG2bw-SiE7GcJMrH-ppzkOSfYAkIejE3bWv5dKPz3DeHsJwEpLYKlVarC9Oz86SpDrzfnIetdfqmchS_cgHqt9LS0X9daRM8yCK1u4jzYar7AY/s1080/Post+lactancia+materna+.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJEi4eRtQz07560eB_JFYFtTiGmP7aDhG2bw-SiE7GcJMrH-ppzkOSfYAkIejE3bWv5dKPz3DeHsJwEpLYKlVarC9Oz86SpDrzfnIetdfqmchS_cgHqt9LS0X9daRM8yCK1u4jzYar7AY/w640-h640/Post+lactancia+materna+.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPZP0_CzPWoMiN7vnv_C1bMxHXfE7p0LD1snzPYmBytHx8okJkg4rZo8WhwII7GjoMP1KaQxJ-kQEfWS5fAnoW2aCvBzIMRypt3sSMd7AZ7VjTDNvYVKyi0ziYMZOUwaNLaeHzCOzV8BI/s1080/8.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPZP0_CzPWoMiN7vnv_C1bMxHXfE7p0LD1snzPYmBytHx8okJkg4rZo8WhwII7GjoMP1KaQxJ-kQEfWS5fAnoW2aCvBzIMRypt3sSMd7AZ7VjTDNvYVKyi0ziYMZOUwaNLaeHzCOzV8BI/w640-h640/8.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrztnwNsSnroSutocCPhL7kaIWrPQb5rXa488LXawym9G2FnG10Gj9Ed4ZTHB7PHmLljKjbtf9DrqxCwZmtFTTQe-rbfG7AM8OLpoInbhK9KGVuRuIqX92DIq8ro81GMfqUO4gVLMaOVw/s1080/9.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrztnwNsSnroSutocCPhL7kaIWrPQb5rXa488LXawym9G2FnG10Gj9Ed4ZTHB7PHmLljKjbtf9DrqxCwZmtFTTQe-rbfG7AM8OLpoInbhK9KGVuRuIqX92DIq8ro81GMfqUO4gVLMaOVw/w640-h640/9.png" width="640" /></a></div><br /><p><br /></p>Be Bloggerahttp://www.blogger.com/profile/06061657897153450468noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-2798497104621851292021-01-28T16:07:00.004-03:002021-01-28T16:25:53.218-03:008 Tips para el teletrabajo<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsTb7IThVX2SXr_7oRxBqUB6wTNSEq9sQxlFa2Jzu6cQZgddlT4nlrbEM834Ksuw903rwSIr7LT7caADGZ-_nDHUOd345UzKxqH1JsHfE9AIxqUyu0fIMV70nndQjrsbWAUQSwAe6wMTc/s1080/tips-para-el-teletrabajo.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsTb7IThVX2SXr_7oRxBqUB6wTNSEq9sQxlFa2Jzu6cQZgddlT4nlrbEM834Ksuw903rwSIr7LT7caADGZ-_nDHUOd345UzKxqH1JsHfE9AIxqUyu0fIMV70nndQjrsbWAUQSwAe6wMTc/w640-h640/tips-para-el-teletrabajo.png" width="640" /></a></div><br /> <p></p><p>Veíamos atractivo trabajar desde casa, lo cierto es que puede ser más complejo de lo que se cree 🤔🤔🤔</p><p>Desde el día uno de que comenzó todo esto del covid he trabajado desde casa para cuidar de la salud, nunca me queje, de hecho lo encontraba práctico, el no salir, no viajar hora y media al trabajo, usar el metro, pasar más tiempo con mi familia y mi mascota, almorzar con ellos, entre otras cosas. A pesar de tener muchos pros no deja de ser un tema.</p><p>Como al mes 3 comencé a sentir mucho cansancio y ansiedad. Estaba agotada de las videollamadas por cualquier cosa y estar sentada sin pararme por más de 8 horas. Entendí que ahora era mucho más fácil activar una call por cualquier cosa y más difícil dejar de trabajar después del horario si aún tienes trabajo. Pero mujer!!!!! hay que parar en algún momento no? y entendí que había que colocar límites. 👍🏻</p><p>Acá algunos tips que me han funcionado a mi.</p><p><br /></p><p>1- Bloquea el horario del almuerzo para que no te coloquen reuniones</p><p><br /></p><p>2 - No agendes reuniones en horarios cerrador, parte 15 minutos después para que tengas tiempo entre reuniones de hacer pausas biológicas 😅más que sea.</p><p><br /></p><p>3- Preocúpate de tener buena luz, silla y que la pantalla de tu computadora esté a la altura de tus ojos.</p><p><br /></p><p>4- Ten pausas laborales de 10 minutos, al menos una a media mañana y media tarde, párate, estírate, respira fuerte y profundo.</p><p><br /></p><p>5- Intenta y esfuérzate por respetar el horario laboral, no contestar correos después de eso o quedarte pegada trabajando.</p><p><br /></p><p>6 - Si te invitan a muchas reuniones que te dejan sin tiempo para hacer el trabajo cuestiona si de verdad es necesario que tú estés.</p><p><br /></p><p>7- Hace ejercicio ya sea en la mañana o en la tarde, aunque sea 15 minutos , de lo que te sea más fácil, o sale a caminar para despejarte.</p><p><br /></p><p>8- Al menos una vez a la semana agenda con tu equipo o colegas una instancia corta pars tomarte un café virtual y hablar de otras cosas que no sean trabajo.</p><p><br /></p><p>¿Qué te ha funcionado a ti?</p><p>¿Qué pro y contras haz tenido en el teletrabajo?</p><p>¿Qué ha sido lo más fácil o difícil?</p><p><br /></p><p>Cuéntame!</p>Be Bloggerahttp://www.blogger.com/profile/06061657897153450468noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-26706787835876296562021-01-28T15:59:00.002-03:002021-01-28T15:59:38.450-03:00Tips para enfrentar situaciones y emociones complejas que te hacen entrar en conflicto<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCNhhmQJDaLZICo5DrVrT_B_Q0pFFtKS5LGdVW-44aTqp8CK1Y9vk9iHrz-2bMd2afE7taX-EZtGIAXax5pfNXkS3m3RHCB34yfub-CSq3VwsKDq_qk7bGW363eEa5MNeBHXTCDclfPzc/s1080/si+la+vida+te+da+limones+haz+limonada.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCNhhmQJDaLZICo5DrVrT_B_Q0pFFtKS5LGdVW-44aTqp8CK1Y9vk9iHrz-2bMd2afE7taX-EZtGIAXax5pfNXkS3m3RHCB34yfub-CSq3VwsKDq_qk7bGW363eEa5MNeBHXTCDclfPzc/w640-h640/si+la+vida+te+da+limones+haz+limonada.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>¿Han tenido esos días bien ácidos donde no les queda de otra que hacer limonada?</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Aunque quisiera tener tequila y sal para por lo menos pasar el trago amargo y ácido con un poco de diversión, pero a falta de tequila no me queda más que hacer una dulce limonada.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Hoy me dieron una noticia que no me acomoda para nada, no me agrada y menos pero mucho menos estoy de acuerdo con la decisión informada, pero no tengo el poder de hacer mucho más que darle una vuelta y entender que eso que se me está presentando ahora es lo que hay ahora y a lo mejor mañana podré hacer algo para que sea diferente,,,,,,pero hoy, la dura realidad, es que no puedo hacer otra cosa, y tengo dos opciones. O sufrir? Ojo que igual lloré porque siento que me arrebataron algo que me encantaba hacer y ahora tendré que vivir el duelo de dejarlo de lado, o aceptarlo y verle el lado positivo a esto.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Así que estoy en ese punto de shock, cuando te pegan una cachetada sin aviso y te toca abrir los ojos y decir wtf, y luego comprender que fue lo que pasó, bueno así estoy precisamente ahora.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Terminando el día pensando en cómo chucha haré limonada con estos limones tan pero tan feos y tan pero tan ácidos.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Lo primero que se me viene a la cabeza para elaborar esta receta, y después de todas esas charlas con mi gurú, que de algo habrán de servir y a lo mejor me estaba preparando para este momento. Es que;</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">1- Llora weona llora, si eres llorona claro. Gritar o exhalar también sirve.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">2- Dile todo lo que tengas que decir en el momento a aquella persona que te dio tan notición, idealmente. En mi caso fue así pero mantuve la calma y fui digna, no weona, pero asertiva.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">3- Comparte lo que sientes con alguien de confianza, que te escuche, expresa tu emoción y desahógate.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">4- Come algo rico o toma algo que te guste para pasar la amargura y la acidez.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">5 reflexiona, si no hay nada que puedas hacer ahora, toma ese limón y ve el lado positivo. Qué ganas con lo que pasó, qué podrás hacer con eso, ve las alternativas y trata, trata, que es la parte más difícil, de ser dichosa, o por último reírte de la situación. Por último, será una buena anécdota para contarle a tus amig@s.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>¿Les ha pasado?</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>¿Cómo lo han hecho?</b></div></div><p> </p>Be Bloggerahttp://www.blogger.com/profile/06061657897153450468noreply@blogger.com3Santiago de Chile, Región Metropolitana, Chile-33.4488897 -70.6692655-90 148.7057345 44.829957421372107 69.9557345tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-62778341803105157232020-09-07T20:46:00.003-03:002020-09-07T20:46:34.968-03:00El cuento de las Sandalias Negras de la voz de Paz BascuńanEl cuento de las sandalias negras , ¿Lo conoces?, si no lo conocen las invito a escuchar esta hermosa historia desde la voz de la hermosa Paz Bascuńan (actriz chilena) que es una declaración e invitación a la vida, a vivirla, a intentar, a soñar y sobre todo aprender... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-KqDie2A5o2o/X1bF8LtHyjI/AAAAAAAAKys/_k1XO0FgK_0iN3moeTWBtElp_AT6J-5fwCLcBGAsYHQ/s1171/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2020-09-07%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B20.32.56.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="775" data-original-width="1171" height="518" src="https://1.bp.blogspot.com/-KqDie2A5o2o/X1bF8LtHyjI/AAAAAAAAKys/_k1XO0FgK_0iN3moeTWBtElp_AT6J-5fwCLcBGAsYHQ/w781-h518/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2020-09-07%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B20.32.56.png" width="781" /></a></div><br /><div><br /></div><div>VEAN, pero sobre todo ESCUCHEN!!</div><div><br /></div><div><br /></div><div><div style="text-align: center;"> </div><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/tv/CE0IBuOgAfH/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style="background: rgb(255, 255, 255); border-radius: 3px; border: 0px; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.5) 0px 0px 1px 0px, rgba(0, 0, 0, 0.15) 0px 1px 10px 0px; margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0px; width: 99.375%;"><div style="padding: 16px;"> <a href="https://www.instagram.com/tv/CE0IBuOgAfH/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style="background: rgb(255, 255, 255); line-height: 0; padding: 0px; text-align: center; text-decoration: none; width: 100%;" target="_blank"> <div style="align-items: center; display: flex; flex-direction: row;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0px;"></div> <div style="display: block; height: 50px; margin: 0px auto 12px; width: 50px;"><svg height="50px" version="1.1" viewbox="0 0 60 60" width="50px" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg"><g fill-rule="evenodd" fill="none" stroke-width="1" stroke="none"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style="color: #3897f0; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;"> Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0px;"></div> <div style="align-items: center; display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px;"><div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px); width: 12.5px;"></div> <div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12.5px; margin-left: 2px; margin-right: 14px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px;"></div> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px); width: 12.5px;"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style="border-bottom: 2px solid transparent; border-left: 6px solid rgb(244, 244, 244); 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font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0px; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0px 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/tv/CE0IBuOgAfH/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style="color: #c9c8cd; font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" target="_blank">Una publicación compartida por Paz Bascuńan Aylwin (@pazbascuactriz)</a> el <time datetime="2020-09-07T00:08:10+00:00" style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;">6 de Sep de 2020 a las 5:08 PDT</time></p></div></blockquote> <script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script><br /></div><div>Les dejo el texto de la historia original por si la quieren leer.</div><div><br /></div><div>¿Qué opinan? </div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-P0fV2wC0EMg/X1bFOnfj_RI/AAAAAAAAKyk/B-DE5VJ0Gb0cOQ_YFaj9k-dQJIp9Vg0sgCLcBGAsYHQ/s1602/el%2Bcuento%2Bde%2Blas%2Bsandalias%2Bnegras.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1602" data-original-width="502" height="2383" src="https://1.bp.blogspot.com/-P0fV2wC0EMg/X1bFOnfj_RI/AAAAAAAAKyk/B-DE5VJ0Gb0cOQ_YFaj9k-dQJIp9Vg0sgCLcBGAsYHQ/w744-h2383/el%2Bcuento%2Bde%2Blas%2Bsandalias%2Bnegras.png" width="744" /></a></div><br /><div><br /></div>@daniespinosaclhttp://www.blogger.com/profile/00255050914879019086noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-92042439115964803652020-09-07T20:27:00.001-03:002021-01-28T16:24:42.314-03:00Cultívate cada día y crecerás a limites que ni te imaginas - APRENDIZAJES<p>Han escuchado esa frase, <b>“cosechas lo que siembras”? </b>En mi experiencia eso no es tan cierto. Uno puede tener la mejor semilla, la mejor intención y proceder de una manera adecuada y correcta al sembrar pero eso no asegura que la cosecha sea buena o lo que uno espera.</p><p>Mientras cosechaba hoy algunas zanahorias, me di cuenta que todas eran distintas, algunas crecieron y otras no, y de verdad me llamo mucho la atención, y reflexioné un momento para entender por qué?, ¿les habrá llegado a algunas más Sol, más agua, etc? </p><p>Fui consciente de que tampoco hice tanto esfuerzo en cuidar mis cultivos este último tiempo.... eso también influyó, pero bueno.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="607" data-original-width="910" height="419" src="https://1.bp.blogspot.com/-Y2BGpl9rMHE/X1a_RazTu0I/AAAAAAAAKyQ/UVNGrR0NEIoYxwgnZQKBFC5-zCwWbNeywCLcBGAsYHQ/w625-h419/como-crecer-espiritualmente.jpg" width="625" /></div><div style="text-align: center;"><a href="https://www.pxfuel.com/es/free-photo-qibdz">Foto fuente pxfuel</a></div><p>Mi reflexión, <b>cada persona es como una semilla,</b> todas somos aptas para ser una buena cosecha, algunas tendrán por genética, familia y condiciones climáticas mejores condiciones y oportunidades para crecer pero si no te cultivas a diario, sino te riegas todos los días, sino cuidas de tu salud física, mental y espiritual, sino eres consciente de que vivir se trata de cultivarte todo el tiempo, es posible que crezcas , claro que sí!! pero solo estarás sobreviviendo, no estarás viviendo.... y me pregunto ¿queremos sobrevivir o vivir con dicha? No se ustedes pero yo quiero lo segundo, mi humilde consejo para ustedes, porque no soy nadie más que una mujer que hablo con sus zanahorias hoy, es que comiencen esta semana con todo.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-dEzfDkvZLs8/X1bAZ1rxDxI/AAAAAAAAKyY/lghwJSw5Xqohc6y_n1DLdha11um27o5iACLcBGAsYHQ/s910/orange-carrots-vegetables-healthy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="607" data-original-width="910" height="416" src="https://1.bp.blogspot.com/-dEzfDkvZLs8/X1bAZ1rxDxI/AAAAAAAAKyY/lghwJSw5Xqohc6y_n1DLdha11um27o5iACLcBGAsYHQ/w625-h416/orange-carrots-vegetables-healthy.jpg" width="625" /></a></div><p><br /></p><p>Amig@</p><p>- Se consciente la mayoría del tiempo</p><p>- Antes de actuar se responsable de lo que tú acto puede desencadenar</p><p>- No te enojes, el enojo solo vive en ti, no le hará más daño a otro que a ti mism@</p><p>- Come bien, no estás sobreviviendo, puedes decidir cómo quieres alimentarte</p><p>- Haz eso en lo que eres buen@, si no haces aquellos que no puedes hacer esta bien, pero si no haces aquello que si entonces serás una tragedia</p><p>- Responde a la vida como un niño, si cuando niñ@ eras más feliz que hoy, pregúntate por qué, ¿no debieses ser más feliz cada día? La edad te hace menos ágil pero no menos feliz.</p><p>- Medita, es un ejercicio maravilloso</p><p><i><b><span style="font-size: medium;">Cultívate, crece y aprende.</span></b></i></p><p>Y recuerden, nunca es tarde para crecer, igual que aquellas zanahorias de mi huerta que ahora tienen más sol, más agua y espacio para hacerlo.</p>@daniespinosaclhttp://www.blogger.com/profile/00255050914879019086noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-5354443006546591182020-09-07T20:12:00.003-03:002021-01-28T16:23:47.644-03:00LOLA BRIDES, vestidos de novia y civil en DATOS BBB<p>Lola Brides, son un lugar dedicado a la venta de vestidos de Novia & Civil, se caracteriza por ser una marca apasionada en las novias diferentes y originales, por lo que sus colecciones son importadas del extranjero, haciendo que cada diseño sea único y exclusivo pero a precios asequibles (los vestidos de novia van en un rango de precio de $250.000 a $600.000). Cuentan con un lindo y variado <b><a href="https://mcusercontent.com/4ce56014d69fca30f6f0a2e7c/files/9d4e50b8-a6fa-4907-8ba4-0de4c8f0fba9/catalogo_lola_brides_1sept.pdf">catálogo online</a></b> donde puedes ver todos sus modelos y valores y si te interesa alguno, Lola Brides te invita a su Showroom en Vitacura donde podrás probarte todos los vestidos que quieras SIN COSTO alguno. También hacen envíos a todo Chile. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/--hXo-5oaHlA/X1a9Q5N5-HI/AAAAAAAAKxw/WJEKjyaVMBQqYjv_7QWjhSX1MdpeyBSLACLcBGAsYHQ/s595/lolabrides%2Bnovias%2B1.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="447" data-original-width="595" height="469" src="https://1.bp.blogspot.com/--hXo-5oaHlA/X1a9Q5N5-HI/AAAAAAAAKxw/WJEKjyaVMBQqYjv_7QWjhSX1MdpeyBSLACLcBGAsYHQ/w625-h469/lolabrides%2Bnovias%2B1.png" width="625" /></a></div><p>Síguelas en Instagram como <a href="https://www.instagram.com/lolabrides/">@lolabrides </a>y no te pierdas ninguno de sus maravillosos y exclusivos modelos a los mejores precios.</p><p>Dato no patrocinado</p><p>Acá les dejamos algunos modelos que nos gustaron.</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-viSc_ar4_ls/X1a-Ez0AV6I/AAAAAAAAKx4/NZA4sVl3L5kS8FdvQj6is9dSDX0RS0UqwCLcBGAsYHQ/s1360/lolabrides%2Bnovias%2B1%2B2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="752" data-original-width="1360" height="345" src="https://1.bp.blogspot.com/-viSc_ar4_ls/X1a-Ez0AV6I/AAAAAAAAKx4/NZA4sVl3L5kS8FdvQj6is9dSDX0RS0UqwCLcBGAsYHQ/w625-h345/lolabrides%2Bnovias%2B1%2B2.png" width="625" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-q-nBLeJv0hg/X1a-JTeECgI/AAAAAAAAKx8/8HNNEg4m3HAI98npjUkk-4jUsoEHuY5QwCLcBGAsYHQ/s1368/lolabrides%2Bnovias%2B1%2B3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="751" data-original-width="1368" height="344" src="https://1.bp.blogspot.com/-q-nBLeJv0hg/X1a-JTeECgI/AAAAAAAAKx8/8HNNEg4m3HAI98npjUkk-4jUsoEHuY5QwCLcBGAsYHQ/w625-h344/lolabrides%2Bnovias%2B1%2B3.png" width="625" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-jLK66dVKAMg/X1a-JQBhn4I/AAAAAAAAKyA/mki5ipvMSgUXjJRrKSYZ5CCeEgVAn0XZgCLcBGAsYHQ/s1374/lolabrides%2Bnovias%2B1%2B4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="739" data-original-width="1374" height="336" src="https://1.bp.blogspot.com/-jLK66dVKAMg/X1a-JQBhn4I/AAAAAAAAKyA/mki5ipvMSgUXjJRrKSYZ5CCeEgVAn0XZgCLcBGAsYHQ/w625-h336/lolabrides%2Bnovias%2B1%2B4.png" width="625" /></a></div><br /><p><br /></p>@daniespinosaclhttp://www.blogger.com/profile/00255050914879019086noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-30367215999476830792020-08-26T11:18:00.003-04:002020-08-26T23:38:17.311-04:00Estamos de vuelta, pero de a poquito!<p style="text-align: justify;">Después de bastante tiempo en las sombras, así es, ¡¡¡¡¡estamos de vuelta!!!!! <b>PERO..., con CALMA. </b>Ojo, no están los tiempos para desesperarse ni ponerse ansiosas. Pero a lo importante..., <b>¿cómo es que pasó todo esto?</b>Bueno, acá les cuento.</p><p style="text-align: justify;">Hace ya un par de años que venimos juntándonos con las chicas. Sí, de carrete, de fiesta en fiesta, etc., instancias compartidas con el único objetivo de reírnos, comer rico y beber. Y siempre sale el tema, <b>¡YA! ¿Y qué vamos hacer con el blog?</b> Pues bien, es ahí donde la conversación se tornaba en las mejores estrategias de contenido, social media y marketing que morían pronto con el torbellino diario de nuestras vidas. Entre trabajos, parejas, estudios, hijos, todo quedaba en una gran tarea y desafío que se nos hacía muy, pero muy difícil activar. El preciado tiempo siempre es escaso, ¡ya saben!</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-szd32m9Cp4I/X0Z4YVY_5bI/AAAAAAAAKwc/2vpBnPT7A2AQO8fkU7U3SOZQiJj_O2PmwCLcBGAsYHQ/s934/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2020-08-26%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B10.51.59.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="448" data-original-width="934" src="https://1.bp.blogspot.com/-szd32m9Cp4I/X0Z4YVY_5bI/AAAAAAAAKwc/2vpBnPT7A2AQO8fkU7U3SOZQiJj_O2PmwCLcBGAsYHQ/s640/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2020-08-26%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B10.51.59.png" width="640" /></a></div><p><b><br /></b></p><p><b>EN FIN</b></p><p style="text-align: justify;">Todas saben que estamos en tiempos de <b>pandemia</b>, <b>una de nosotras fue mamá por segunda vez durante la cuarentena, otras tienen grandes desafíos laborales, de salud y vida</b>. Por mi parte, me sumo a lo anterior. Pero he pasado por un camino bien doloroso, que me ha llevado más a emprender un viaje espiritual, de reflexión, de flexibilidad, de autoconocimiento, de entender quién soy, qué quiero y necesito. De entender por qué siento estás emociones, de dejar y soltar cosas, de darle paso a la improvisación más que al control. Entre otras cosas con las que no pretendo aburrirlas por acá, pero he cambiado harto en pensamiento y actuar.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-wzeifhzGWsU/X0Z4xxarsxI/AAAAAAAAKwo/8qBVBpeWb0saRdf3iIuK_THLP33ZR-XEQCLcBGAsYHQ/s1024/WhatsApp%2BImage%2B2020-08-22%2Bat%2B21.48.06.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Team Bebloggera más joven que ahora" border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-wzeifhzGWsU/X0Z4xxarsxI/AAAAAAAAKwo/8qBVBpeWb0saRdf3iIuK_THLP33ZR-XEQCLcBGAsYHQ/w640-h480/WhatsApp%2BImage%2B2020-08-22%2Bat%2B21.48.06.jpeg" title="Team Bebloggera más joven que ahora" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><b>Team lleno de juventud</b></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-hZ_7w_MnXFw/X0Z4kdah5-I/AAAAAAAAKwg/17lXkGBrClkvAJEKM7mUj_k8UUufktIzwCLcBGAsYHQ/s817/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2020-08-26%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B10.55.29.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="bebloggera" border="0" data-original-height="611" data-original-width="817" height="479" src="https://1.bp.blogspot.com/-hZ_7w_MnXFw/X0Z4kdah5-I/AAAAAAAAKwg/17lXkGBrClkvAJEKM7mUj_k8UUufktIzwCLcBGAsYHQ/w640-h479/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2020-08-26%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B10.55.29.png" title="bebloggera" width="640" /></a></div><p style="text-align: center;"><b>Team un poquito más sabio y loco</b></p><p style="text-align: justify;">Cuento corto, nunca hacíamos nada y, ahora en pandemia, con tanta necesidad de conectarnos, de disfrutar del otro, de tener contacto y expresar nuestras emociones, lo que nos gusta, etc., mi querida <b>Mila dijo: ¡Pásate la cuenta de instagram que la voy a activar!</b> Y, de verdad, sin preguntarle mucho a ninguna de nosotras si queríamos o no, la activó. Así es Mila, en verdad. Y le anuncio a nuestra comunidad que volvimos. </p><p>Así con el cuento, ¿ven que era corto?</p><p style="text-align: justify;">Es por eso que digo que vamos a <b>volver de a poco, porque vamos a retomar esto por diversión</b>. No como trabajo, no para ganar canjes o invitaciones a eventos. No para hacernos famosas en las redes, conseguir seguidores o trabajar, sino más bien porque sentimos que lo necesitamos y porque <b>es necesario hoy un espacio como este.</b></p><p style="text-align: justify;">Así que quedan todas invitadas a leernos, vamos a estar más activas <a href="https://www.instagram.com/bebloggera/" target="_blank">por instagram</a>, que será nuestra red social preferida. ¡La invitación está abierta!</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-UDHZzu1SJTU/X0Z5YgGAdmI/AAAAAAAAKw0/XMiNbA-q5xIl0av6BmtQbTDY3UOiSbnhwCLcBGAsYHQ/s1052/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2020-08-26%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B10.52.31.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="780" data-original-width="1052" src="https://1.bp.blogspot.com/-UDHZzu1SJTU/X0Z5YgGAdmI/AAAAAAAAKw0/XMiNbA-q5xIl0av6BmtQbTDY3UOiSbnhwCLcBGAsYHQ/s640/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2020-08-26%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B10.52.31.png" width="640" /></a></div><br /><p><b>Vamos a partir con 3 secciones nuevas:</b></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Una serán historias que nos comparta nuestra audiencia, las cuales pueden <a href="http://www.bebloggera.com/2016/09/participa-y-envia-tu-columna-se-parte.html">enviar acá</a> o a nuestro correo contacto@bebloggera.com.</li><li>La otra será de emprendedoras, emprendimientos de mujeres en pandemia.</li><li>Y la última, por el momento, será sobre cuentas de Instagram que amamos seguir.</li><li>Es probable que sumemos más temas ya tratados en este blog en la medida de que nos de la gana.</li></ul><p></p><p><br /></p><p>¡¡¡Bienvenidas de vuelta!!!!</p><p><br /></p>@daniespinosaclhttp://www.blogger.com/profile/00255050914879019086noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-86052140943645281852020-08-26T10:06:00.001-04:002020-08-26T10:06:20.997-04:00Envíanos tu historia - y sé parte de la comunidad!<div style="text-align: justify;">
<span face="">Invitamos a todas las talentosas mujeres, a todas aquellas que desean expresar y dar conocer su voz, sus historias de pandemia, esfuerzo, emprendimiento, entre otras, aquellas que solo quieran también expresar su opinión en esta hermosa plataforma femenina, abierta a todo el mundo y llena de mujeres que están esperando sin duda leer y acompañarlas en este maravilloso viaje del blogging y la vida femenina.</span></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-vPUqYp0-9JM/V9Inm5DCf1I/AAAAAAAAHTs/Tkh6S-zd8cgvN9QcdA9GVhtjduNkGzyFACLcB/s1600/se-parte-de-bebloggera-conviertete-en-bloguera-.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://3.bp.blogspot.com/-vPUqYp0-9JM/V9Inm5DCf1I/AAAAAAAAHTs/Tkh6S-zd8cgvN9QcdA9GVhtjduNkGzyFACLcB/s640/se-parte-de-bebloggera-conviertete-en-bloguera-.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<a name='more'></a><span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
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<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;"><span style="color: #a64d79;">DATE A CONOCER,</span> </span></b><br />
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">HACEMOS DE TU POST </span></b><br />
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-large;">UNA VITRINA A TU <span style="color: #b4a7d6;">PLATAFORMA</span></span></b></div>
<span face=""><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span face=""><a href="http://3.bp.blogspot.com/-iZYurwsPEEc/WSJAz2Y77WI/AAAAAAAAHyw/32PuI96eUYgNdnJaZgX7HZWpLz3k5jzaACK4B/s1600/laptop-4-xxl.png"><img border="0" height="200" src="https://3.bp.blogspot.com/-iZYurwsPEEc/WSJAz2Y77WI/AAAAAAAAHyw/32PuI96eUYgNdnJaZgX7HZWpLz3k5jzaACK4B/s200/laptop-4-xxl.png" width="200" /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span face="">TU PUBLICACIÓN puede ser anónima pero también <b>puedes darte a conocer. </b>Si quieres tener una vitrina en <b>BeBloggera</b> entonces lo siguiente te puede interesar.</span><br />
<span face=""><br /></span>
<b><span face="">Por cada colaboración que envíes bebloggera.com:</span></b><br />
<br />
<ul>
<li><span face="">Compartirá tu blog o red social invitando a todas nuestras seguidoras a conocerte por nuestro <b>Facebook y Twitter</b>.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span face="">Publicará tus datos, blog y rrss en el pie de tu publicación.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span face="">Promocionará tu contenido por nuestras redes sociales no solo cuándo sea publicada sino que todas las veces que por edición queramos compartirla.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span face="">Dejará para siempre tu publicación en el archivo del blog.</span></li>
</ul>
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<br />
<div id="emf-container-outer">
<div id="emf-container">
<div id="emf-logo">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-FBsPe71EOi4/WSJAdFBBm9I/AAAAAAAAHyY/nIHn9fufMSE1MMDRwj6aDeDQUtQKLPJogCK4B/s1600/edit-5-xxl.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://2.bp.blogspot.com/-FBsPe71EOi4/WSJAdFBBm9I/AAAAAAAAHyY/nIHn9fufMSE1MMDRwj6aDeDQUtQKLPJogCK4B/s200/edit-5-xxl.png" width="200" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><b style="background-color: white; line-height: 18.2px;"><span face="" style="font-size: large;"><br /></span></b><b style="background-color: white; line-height: 18.2px;"><span face="" style="font-size: large;">POR LAS DUDAS: </span></b></span></div>
<div style="background-color: white; text-align: justify;">
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<span style="font-size: large;"><span face="" style="color: #a64d79; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span face="" style="color: #a64d79; font-size: large;"><b>Sobre qué puedes publicar:</b></span></span><br />
<span face="" style="color: #a64d79; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="" style="color: #a64d79; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<ul>
<li style="text-align: left;"><span face="" style="line-height: 18.2px;">Deben ser columnas con al menos 2 párrafos bien escritas.</span></li>
</ul>
<ul>
<li style="text-align: left;"><span face="">Deben ser entradas únicas, no publicadas con anterioridad.</span></li>
</ul>
<ul>
<li style="text-align: left;"><span face="">Leer las reglas al final de este post.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: left;">
<ul style="line-height: 18.2px; text-align: justify;">
<li style="text-align: left;"><span face="">Puedes enviar todas las publicaciones que quieras.</span><span face="" style="line-height: 18.2px; text-align: center;"> </span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span face="" style="color: purple; font-weight: bold; line-height: 18.2px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span face="" style="color: purple; font-weight: bold; line-height: 18.2px;"><br /></span></div>
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<div style="background-color: white; line-height: 18.2px; text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span face=""><b>"Desde ya muchas gracias por las columnas que nos han enviado algunas colaboradoras, se paciente porque irán saliendo cada cierto tiempo"</b></span><br />
<span face=""><b><br /></b></span>
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<span face=""><b><br /></b></span></div>
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<span face=""><br /></span></div>
</div>
<iframe frameborder="0" height="1400" marginheight="0" marginwidth="0" src="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfu2J7qWMr5lNZ5EoNyo2ji7N9PIUjEPuLbrz6zy1VYwfSurw/viewform?embedded=true" width="700">Cargando...</iframe>
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<br />
<b>Como colaboradora debes saber lo siguiente:</b><br />
<ol><b>
<li><b><span style="color: #a64d79;">Cualquier duda escribe a contacto@bebloggera.com</span></b> </li>
<li><b><span style="color: #a64d79;">Si quieres enviar tus propias fotos de tu autoria para el post escribe a <u style="background-color: #cfe2f3;">contacto@bbeloggera.com</u></span></b></li>
<li>BeBloggera se reserva el derecho de publicar tu nota basándose en la línea editorial del blog. </li>
<li>BeBloggera edita todas las notas para que salgan a la perfección. </li>
<li>Si tu nota es publicada llevará tu nick o nombre enlazado al link social que enviaste. </li>
<li>Tu nota es original de tu autoría.</li>
<li>No publicamos notas que publiciten a otros blogs o medios de comunicación parecidos a Be Bloggera. </li>
<li>La nota que envíes debe ser original y no estar ya publicada en otro sitio, si ya salió en tu blog personal no la aceptaremos.</li>
</b></ol>
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Be Bloggerahttp://www.blogger.com/profile/06061657897153450468noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-43469907385167264952019-05-02T23:07:00.000-04:002019-05-02T23:07:25.864-04:00¿Chica de ensueño? Desclasificando a la CABRONA<div style="text-align: justify;">
Tuve una revelación. Uno de esos <span style="font-weight: bold;">“¡Ahá! ¡Ahora entiendo todoooooo!”</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Les explico. Resulta que mi familia es grande, achoclonada y hasta hace muy poco vivíamos todos juntos en una suerte de “Villa Napoli”. Si usted es muy joven para recordar el concepto “Villa Napoli”, imagínese un terreno con muchas casas vecinas, todas ellas pertenecientes a familiares. Es una encantadora imagen mental excepto que es también una especie de <b><span class="Apple-style-span">infierno chico, en donde todo el mundo te conoce, sabes qué haces, quién eres y con quién andas.</span></b> ¿Me captan?<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-WUDfLxtmnuQ/XMuwNWin9NI/AAAAAAAAFzw/FH0KLDft1DYm0DAELKURsHcxG1mYuQvtwCK4BGAYYCw/s1600/pablo.png" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-WUDfLxtmnuQ/XMuwNWin9NI/AAAAAAAAFzw/FH0KLDft1DYm0DAELKURsHcxG1mYuQvtwCK4BGAYYCw/s640/pablo.png" width="640" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Bueno. En esta vida familiar, que tuve desde los 7 a los 26 años, supe siempre que en mi familia: <b><span class="Apple-style-span" style="color: #6600cc;">LAS MUJERES MANDABAN</span></b>. Sí, en serio. Nací y me crié en un matriarcado. Dominado por mi abuela y mi madre. De hecho a mi abuela, los hombres de la casa le dicen cariñosamente “La madre superiora”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Durante toda esta realidad matriarcal, por muchos años sentí una especie de lástima por mi adorado abuelo y mi amado padrastro. Dos hombres caballerosos, amorosos y absoluta, total e incondicionalmente enamorados de mi abuela y mi mamá respectivamente. Esta lástima se debía simple y sencillamente a que mi abuela y mi madre son unas <b><i>CABRONAS. ¡CABRONAS!</i></b><br />
<b><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<a name='more'></a><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A ver pero cabronas cómo se preguntarán. Bueno… cabronas como: exigentes, orgullosas, empoderadas, también bastante mandonas y mañosas… pero al mismo tiempo: ultra femeninas, en todos los sentidos de la palabra. Siempre me llamaba la atención que estos dos hombres se desvivían por darles en el gusto a sus mujeres. ¡Pero siempre! Nunca decían que no. Perdón… nunca DICEN que no.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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Y ahora que leí “Porqué los hombres aman a la cabronas” ¡lo entendí TODO! Increíble pero cierto. <b><span class="Apple-style-span">Chicas: ¡es verdad! Los hombres SI aman a las cabronas</span></b><span style="color: magenta;">.</span> Entonces, desclasifiquemos a la cabrona:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Según la autora Sherry Argov, este libro te enseña a cómo ser una mujer independiente, que no necesite de ni un hombre para sentirse valorada, perfecta, atractiva y segura de sí misma. Es decir, es un libro que te dice que no debes poner la opinión de ti misma en el grado de adoración que sienta un hombre hacia ti.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El libro comienza haciéndonos saber que la cabrona jamás será el tipo de mujer que nos enseñan o enseñaban a ser, es decir, aquella que le cocina exquisito, le lava la ropita, le hace aseo, le masajea los pies, le hace el amor cuando él quiere y como él quiere, es decir… esa imagen de mujer de ensueños tipo geisha, es exactamente lo contrario a lo que una cabrona es. ¡Oh! <span class="Apple-style-span"><b>¿Cambio de paradigma? Así es.</b></span> Y lo más importante es que en realidad, este tipo de mujeres tan serviciales y amorosas son, al final, ¡ABURRIDAS!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAzl0C6J8AD56Aiq3rlbRbY9GSI7RLsekVYxMHEp2v7GGVvrUMlcAuK9IRylXRdGaAhocU0st_yxoMgPgAMXspoL5yE-Gt8zp41HHZ8wEbuclGxmzNS8iv9gxK7ErcgQYoEhngnJoGVyH1/s1600/cabrona2.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5651494190386397314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAzl0C6J8AD56Aiq3rlbRbY9GSI7RLsekVYxMHEp2v7GGVvrUMlcAuK9IRylXRdGaAhocU0st_yxoMgPgAMXspoL5yE-Gt8zp41HHZ8wEbuclGxmzNS8iv9gxK7ErcgQYoEhngnJoGVyH1/s320/cabrona2.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 258px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: justify; width: 320px;" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La autora, que escribió este libro basándose en cientos de entrevistas a hombres y mujeres de todo tipo y edad, nos señala que el hombre es, ante todo, un ser competitivo. Un cazador. Un luchador. ¡Un bruto! Por lo tanto, <b><span class="Apple-style-span" style="color: #6600cc;">necesita ser desafiado. Necesita sentir que está cazando. Que está ganándose un premio. Que está persiguiendo a la mejor y más complicada presa del bosque (esa eres tú por cierto).</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Si la presa es complicada y requiere que el hombre utilice todas sus habilidades físicas y mentales, lo más probable es que se enamore de pies a cabeza. Esto implica dos conceptos importantes: uno, que no debes darle todo a la primera; dos, que debes mantenerte cabrona. Es por eso que la autora explica que la cabrona no es un personaje creado, ficticio para engatusar a un chico guapo. No. La cabrona es una decisión de vida. Si te sientes identificada con el concepto de ser una diosa, dueña de ti misma, entonces quizás ya eres una cabrona sin saberlo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Según Sherry Argov, la cabrona es: independiente económicamente. Dueña de sus emociones y procesos hormonales. <i>Tonta</i> como un zorro. No se queja todo el día sino que hace que el hombre quiera darle en el gusto en todo. Es dueña de su sexualidad y sensualidad y se preocupa de eso. Tiene sentido del humor, es cariñosa, amable y sabe cómo recompensar los lindos gestos para que éstos se transformen en<i> hábitos</i>. Siempre mantiene su vida propia: no pierde sus rutinas, sus amigas o sus hobbies por un hombre. Es misteriosa, inteligente, una gran conversadora y también una compañera. No se rebaja con ponerse celosa de otras mujeres ya que ella es un <b><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">PREMIO</span><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">.</span></b> La cabrona actúa como un premio y por lo tanto ¡él cree que lo sí es!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM8eJH_ilQlutTGhZEeh9sbKuqZZV9g3jcGQsStnu4hhxjlWA3VhpPaiE_VK8kBwWGysDSKerV6_MjK7Z0HBu64HwQrl0SMrVe98dkY55f4IzB4SIVGpWA63subo6zetQNbwEHueZKTliq/s1600/cabrona1.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5651494013752211538" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM8eJH_ilQlutTGhZEeh9sbKuqZZV9g3jcGQsStnu4hhxjlWA3VhpPaiE_VK8kBwWGysDSKerV6_MjK7Z0HBu64HwQrl0SMrVe98dkY55f4IzB4SIVGpWA63subo6zetQNbwEHueZKTliq/s320/cabrona1.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 320px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: justify; width: 203px;" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Todo esto por supuesto siempre debe ser tomado con humor. ¡Especialmente por nuestros lectores masculinos! Ya que sabemos que lo más importante es ser sincera con una misma, con nuestros valores y la importancia que realmente tenemos y que en estos tiempos estamos recuperando.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lo que más me gustó de este libro es que reafirmó algo que he estado pensando por mucho tiempo: la mujer NO DEBE masculinizarse para ser tomada en serio. ¡NO SEÑOR! ¡Recuperemos nuestra feminidad y defendámosla! Seamos más femeninas, más yeguas, más putas (me refiero a la intimidad), más hermosas, más histéricas si es necesario. Si nos gusta el rosado: ¡Qué tiene! Si nos gustan los conejitos: ¡Qué tiene! Si nos gustan las botas: ¡Qué tiene!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i>¡Empodérate mujer! Hazte dueña de tu feminidad. Hazte respetar porque tú misma te respetas… y te lloverán a MARES.</i></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-7175463334042028912019-05-02T22:51:00.000-04:002019-05-02T22:51:13.098-04:00¡Párese derechita mijita! mejoremos tu postura <div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt;">Estoy muy inspirada y con toda la onda de hacer una cruzada en
contra del sedentarismo en las mujeres. Hay una entrada mía sobre el
sedentarismo, por favor léela si no realizas ni un tipo de actividad física, del tipo deportiva (la que entendió, inserte aquí una carcajada).</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-0kt9IJYCm34/XMuqeobJYJI/AAAAAAAAFzk/T7i3IdAjqowBGmguHWlx8vfP3Nw2LWZNgCK4BGAYYCw/s1600/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2019-05-02%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B22.41.01.png" imageanchor="1"><img border="0" height="424" src="https://1.bp.blogspot.com/-0kt9IJYCm34/XMuqeobJYJI/AAAAAAAAFzk/T7i3IdAjqowBGmguHWlx8vfP3Nw2LWZNgCK4BGAYYCw/s640/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2019-05-02%2Ba%2Bla%2528s%2529%2B22.41.01.png" width="640" /></a></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Y en esta ola de inspiración, mirando a las mujeres en la calle y
en todos lados –cual sicótica, lo sé-, me doy cuenta de que debemos empezar
por subrayar que la importancia de la postura correcta es transcendental.
Claro, yo quisiera que todas juntas bailáramos como una gran hermandad femenina
y danzarina…. Peeeeero: ¿qué sacamos si estamos chuecas? ¿Ah?<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"></span></div>
<a name='more'></a></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglqX2HnIeRKU7lAKa7r1IyiW4f2K2OBv1xTPESP8GYT0uCPXKeMbNduAdJeXnvVW9exVVWftuuBFJ3OaO1ZKKMKbSDQ-ch3Qr3ay_z44-sQcZVbTjKCVwOrBnK2_ds0g7Rx5zlcccsD-a2/s1600/postura1.jpg" imageanchor="1" style="font-size: medium; line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="317" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglqX2HnIeRKU7lAKa7r1IyiW4f2K2OBv1xTPESP8GYT0uCPXKeMbNduAdJeXnvVW9exVVWftuuBFJ3OaO1ZKKMKbSDQ-ch3Qr3ay_z44-sQcZVbTjKCVwOrBnK2_ds0g7Rx5zlcccsD-a2/s320/postura1.jpg" width="320" /></a> </span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">¿Conoces los beneficios de la postura correcta? Y, ¿conoces las
consecuencias de una postura incorrecta?<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">¡Aquí voy!:<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">-<span class="apple-converted-space"> <span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"></span></span><strong style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"><span style="border: none 1.0pt; color: #45818e; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;">Primero,
la buena postura facilita una buena respiración</span></strong></span><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">.
Una buena respiración implica la buena oxigenación de todo el cuerpo, incluido
el cerebro. Así, una persona que está alineada, también aprende mejor, memoriza
mejor y tiene más capacidad de aprendizaje y asociación. Esto es válido y vital
para una persona que está en la oficina, para la estudiante, para la empresaria
y la emprendedora… para quienes trabajan mucho de pie, para quienes trabajan
mucho estando sentadas, etc., etc.</span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- Por el hecho de mejorar la respiración,
mejora también la eficiencia y funcionamiento del diafragma, es decir: ¡de la
voz!</span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- El cuerpo completo funciona de manera más
eficiente:<span class="apple-converted-space"> <span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"></span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"><span style="border: none 1.0pt; color: #45818e; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;">optimiza
el trabajo muscular y aumenta la movilidad articular</span><span style="border: none 1.0pt; color: magenta; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;">.</span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- Como el sistema músculo-esquelético funciona
mejor, se</span><span style="border: none 1.0pt; color: magenta; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;"> <b style="color: #45818e;">potencia el flujo circulatorio, linfático y energético</b>.</span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"><strong><span style="border: none 1.0pt; color: magenta; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Por otra parte, las<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">consecuencias</span><span class="apple-converted-space"><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"> </span>de una mala postura son:</span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- Sobrecarga y afecciones de la columna, la
espalda en general y especialmente el área lumbar. ¿Has tenido muchos dolores
de espalda últimamente? (¡¡Hmmm!!)</span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- Desgaste de discos inter-vertebrales.</span> (¡Auch!)</span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- Molestias y problemas en rodillas, pies y
piernas.</span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- ¡Dolores de cabeza! Dolores y tensión en el
cuello, nuca y hombros.</span></span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- Más riesgos de lesiones.</span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- Debilitamiento de los músculos del abdomen (¿<i>poncherita</i>? No, gracias). </span><strong><span style="border: none 1.0pt; color: #45818e; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;">Además,
esto puede significar el aplastar los órganos de todo el sistema digestivo y
por lo tanto aplastar también nuestros órganos reproductivos. Muchas veces, los
dolores menstruales pueden ¡sólo deberse a una mala postura!</span></strong></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">- Mala circulación. Mala oxigenación. Flujo energético deficiente.</span><span style="color: #333333; font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Ya, he dicho bastante. No son inventos míos, esto está todo
documentado, queridas mías. Entonces, como se supone que ya te convencí que debes
mejorar tu postura o por último averiguar en qué estado se encuentra,
veamos algunos tips para mejorarla.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><strong><span style="border: none 1.0pt; color: #333333; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><strong><span style="border: none 1.0pt; color: #333333; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;">NÚMERO UNO: </span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"></span></strong><strong><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">LOS
PIES</span></strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><strong><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Es muy importante que sepas cómo pisas. Sobre<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">todo</span><span class="apple-converted-space"><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"> </span>fíjate si tiene</span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">s<span class="apple-converted-space"> </span>la carga de peso corporal en el borde
interno o externo de los pies. A los corredores les llama</span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">n</span><span class="apple-converted-space"><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"> </span>“pronadores”, “supinadores” o
“neutros”. La descarga de peso afecta directamente a las rodillas y las
caderas. Y luego a la espalda y sobre todo área lumbar.</span> ¡Mira las
fotitos! Lo que debes hacer es redistribuir el peso hacia los soportes
naturales del pie: bajo el dedo gordo, bajo el dejo pequeño y el talón. Así, la
línea media de las rodillas debiera alinearse hacia los dedos medios de los
pies. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha1xySC46kUIOxV5OSXOg7JrLcWnoHrAWkzpneZ3fo-Ufw1HKysbPZ4UXNl58k6Kjpw6h00Q2LSy-PWGphncb8PmvV6r2kJfAMraO_yiS2ygEQcS_ncgXefoTo5f16HnEFbf-fmALCFl6K/s1600/posturaPIES2.jpg" imageanchor="1" style="line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha1xySC46kUIOxV5OSXOg7JrLcWnoHrAWkzpneZ3fo-Ufw1HKysbPZ4UXNl58k6Kjpw6h00Q2LSy-PWGphncb8PmvV6r2kJfAMraO_yiS2ygEQcS_ncgXefoTo5f16HnEFbf-fmALCFl6K/s400/posturaPIES2.jpg" width="231" /></a></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkhpI3lXulA_NiDCbBY9B6yc3mVLI-uoKxUgEWKRVbhgXHDZmb8z-mTzrGcyaZmxzkCxK9RaSjYdR96504ip-LbvywrDAcEwF8x1scS7jNy2mpqbFSR-5MhazLLiTysHM_l5TpDYKLq6j8/s1600/posturaPIES.jpg" imageanchor="1" style="line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="106" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkhpI3lXulA_NiDCbBY9B6yc3mVLI-uoKxUgEWKRVbhgXHDZmb8z-mTzrGcyaZmxzkCxK9RaSjYdR96504ip-LbvywrDAcEwF8x1scS7jNy2mpqbFSR-5MhazLLiTysHM_l5TpDYKLq6j8/s320/posturaPIES.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><strong><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">LA PELVIS</span></strong><span style="color: #333333; font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><strong><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="border: none 1.0pt; color: #45818e; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;">Imagina la pelvis como una olla de agua. Esa agüita que está en el
interior de la pelvis, no debe derramarse ni hacia adelante ni hacia atrás.
Trata de alinear la pelvis con la línea del horizonte</span><span style="border: none 1.0pt; color: magenta; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;">.</span><span class="apple-converted-space"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"> </span></span><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Así, no tendrás que forzarla, sino que tus
curvas naturales se mantendrán pero trabajarás sin estrechar el espacio de las
vértebras lumbares. Esto es sobre todo<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">es<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">muy importante
para las personas con hiper-lordosis.</span><span style="color: #333333; font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; outline: 0px;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVxGYOz7KL7dVLT3XvOTyyZM1OZRNeUPH6UCLO2evobeOtmpVPKiTudJz05JWly8oiD5tDctDWyLdNJWaRTy9R1hc4I4jn9OCAk1MOThhG4KowCJhwCdHgGTXSCeXqPKpboAGWwZPdkyGh/s1600/postura3.jpg" imageanchor="1" style="line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="244" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVxGYOz7KL7dVLT3XvOTyyZM1OZRNeUPH6UCLO2evobeOtmpVPKiTudJz05JWly8oiD5tDctDWyLdNJWaRTy9R1hc4I4jn9OCAk1MOThhG4KowCJhwCdHgGTXSCeXqPKpboAGWwZPdkyGh/s320/postura3.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><strong><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">TORSO, ABDOMINALES, PECTORALES</span></strong><span style="color: #333333; font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><strong><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Lo mismo que pasa con la “colita”, ocurre
también con los pechos.<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"><span style="border: none 1.0pt; color: magenta; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;"><span style="color: #45818e; font-weight: bold;">Las
mujeres hemos adoptado la postura masculina de “pecho de paloma”. La verdad es
que depende también de muchos factores, sobre todo del tamaño de nuestros pechos
o de nuestras emociones y personalidades. La postura es un ESPEJO MANIFIESTO de
las emociones, la personalidad o del estado del ánimo</span>.</span></span></span><span style="color: #45818e; font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Pero aquí debemos guardar relación con la pelvis. Hay una razón
por la que a esta parte superior del cuerpo, en donde están los omóplatos,
clavícula<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">y</span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">
hombros se le llama CINTURA ESCAPULAR y se relaciona con la CINTURA PÉLVICA.<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">¿</span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">Te
acuerdas de la línea del horizonte? No la pierdas, ya que aquí también se<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">utiliza</span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">.<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;">La
cintura escapular está por sobre la cintura pélvica y en la misma relación.<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"><span style="background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; outline: 0px;"><span style="border: none 1.0pt; color: magenta; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt; padding: 0cm;"><b style="color: #45818e;">Así,
los hombros caen sobre las caderas. No van ni más adelante ni más atrás</b>.</span></span></span><span style="color: #333333; font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; outline: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Es ahí donde se posa el cráneo: justo por la línea media que cruza
ambas cinturas. Piensa aquí que por la coronilla cae una línea, que pasará por
el perineo y caerá al centro de ambos pies. En las fotos se ve mejor<span class="apple-converted-space">.<o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span class="apple-converted-space"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"><o:p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhngAjSuEeaiwuiEltRg-EnP-59djvQ8hk4Kj-8OdakcIu5Bic2sS2w45X1uxwPlJT-R97lP0s6kRn1McelCe4Sxnyb33Vm8iR6aH9pOZUp7rCdumBpSr42g7ULy4nBfIc3uuD-AwbnG0Wy/s1600/postura2.jpg" imageanchor="1" style="font-size: medium; line-height: normal; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhngAjSuEeaiwuiEltRg-EnP-59djvQ8hk4Kj-8OdakcIu5Bic2sS2w45X1uxwPlJT-R97lP0s6kRn1McelCe4Sxnyb33Vm8iR6aH9pOZUp7rCdumBpSr42g7ULy4nBfIc3uuD-AwbnG0Wy/s1600/postura2.jpg" /></a></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="apple-converted-space"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;"><o:p><br /></o:p></span></span></div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span class="apple-converted-space"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Por
supuesto, todos estos tips no se comparan con la opinión personalizada y
dirigida de un PROFESIONAL o un profesor competente de YOGA, PILATES O DANZA
que sepa del tema. ¡También un buen quiropráctico!<o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 17.25pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="border: 1pt none; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0cm;">Realmente
espero que esto haya sido de ayuda. Camina siempre orgullosa de tu cuerpo y de
ti misma, disfruta de tus curvas, alíneate y alárgate. La vida se ve mejor y se
siente mejor, te lo dejo firmadito.</span></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-25246774267231947372019-04-16T02:00:00.000-04:002019-04-16T02:00:06.110-04:00El 92% de las mujeres reconoce haberse sentido incómoda o avergonzada con su cuerpo<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small; text-align: justify;"><span lang="ES" style="line-height: 107%;">La </span></span><b style="font-family: verdana, sans-serif; text-align: justify;">empresa de cosmética Natura </b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; text-align: justify;">desarrollo una </span><span lang="ES" style="font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%; text-align: justify;">encuesta desarrollada Instagram </span><span lang="ES-CL" style="font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%; text-align: justify;">durante </span><span lang="ES" style="font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%; text-align: justify;">un Conversatorio organizado por la marca, donde se demostró el impacto que tiene la belleza entre las mujeres</span><span lang="ES" style="font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%; text-align: justify;">.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;">A continuación les contamos algunos de los interesantes resultados obtenidos en este evento.</span><br />
<span lang="ES" style="font-family: "verdana" , sans-serif; line-height: 107%;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaxtzW-FPJ4-taMFG18dxUYnPAfFblLcruIg9VuS_KjJtPdlH_LR2AvLrkoAOdRr4BHEVi7GnGBoGCO1Yque-btb90pGMULcf2fdqhRiVPErUuw_QgCrDon79PAa1W5BERfxkVj1Smzuo/s1600/f3239e82.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="395" data-original-width="790" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaxtzW-FPJ4-taMFG18dxUYnPAfFblLcruIg9VuS_KjJtPdlH_LR2AvLrkoAOdRr4BHEVi7GnGBoGCO1Yque-btb90pGMULcf2fdqhRiVPErUuw_QgCrDon79PAa1W5BERfxkVj1Smzuo/s640/f3239e82.jpeg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">La aceptación del cuerpo sigue siendo un tema
complejo para millones de mujeres que se ocultan en las sombras por miedo al
que dirán, el cómo se visten o como se ven frente al espejo.</span><span style="font-family: verdana, sans-serif;"> </span><br />
<span lang="ES-CL" style="color: black; font-family: verdana, sans-serif;"></span><br />
<a name='more'></a><span lang="ES-CL" style="color: black; font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span><br />
<span lang="ES-CL" style="color: black; font-family: verdana, sans-serif;">Y Chile no es la
excepción. Según una encuesta realizada por la empresa de cosmética Natura a
más de 17 mil personas a través de Instagram<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">, </b>el<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"> </b></span><span lang="ES" style="font-family: verdana, sans-serif;"><b>92%
de las mujeres reconoció haberse sentido incómoda o avergonzada con su cuerpo.</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;"><span lang="ES"><br /></span></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;"><span lang="ES">Frente a la pregunta </span><span lang="ES-AR" style="color: black;">¿si
vieras tu cuerpo al espejo tal como es… <b>¿Cambiarías algo?, </b></span></span><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">el </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">83% </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">de las personas contestó en forma afirmativa. </span></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Frente al tema de los estereotipos físicos, <b>el</b></span><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">59% dijo </span></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>que hoy existe más libertad,
</b>mientras que el </span><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">41% aseguró </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">que actualmente
hay igual o más presión.</span></b><br />
<span lang="ES" style="color: black; font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span lang="ES" style="color: black; font-family: verdana, sans-serif;">Los
resultados coinciden con el </span><span lang="ES-CL" style="color: black; font-family: verdana, sans-serif;">estudio realizado
por el colectivo social <b>“La Rebelión del Cuerpo”</b>, que reveló que las </span><span lang="ES-CL" style="background: white; color: black; font-family: verdana, sans-serif;">chilenas pasan el doble del tiempo que
los hombres pensando en su cuerpo, es decir, <b>3,6 horas del día y 1,8 horas del
día, respectivamente.</b></span><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghB-k17EFYRhvirVOrNudnyL52M50gGzSX_pzB5rW_Wl84HUj9WGUKUWw1J7ieSbhEimafLeePQGwkftU4WQa0drLVS2SKxjp62uoIKupRJ1gl4aootmUPe9SKjZiI32467owlvAYpp38/s1600/la-rebelio%25CC%2581n-del-cuerpo3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="389" data-original-width="761" height="327" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghB-k17EFYRhvirVOrNudnyL52M50gGzSX_pzB5rW_Wl84HUj9WGUKUWw1J7ieSbhEimafLeePQGwkftU4WQa0drLVS2SKxjp62uoIKupRJ1gl4aootmUPe9SKjZiI32467owlvAYpp38/s640/la-rebelio%25CC%2581n-del-cuerpo3.jpg" width="640" /></a><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">El sondeo consideró la opinión vía online de más de tres mil personas a
nivel nacional, hombres y mujeres entre los 14 y los 45 años, demostrando que
el </span><b style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">72% de las mujeres siente vergüenza de su cuerpo, frente a un 49% de los
hombres que tiene la misma emoción.</b><br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Las diferencias entre ambos sexos son significativas. El </span><b style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">86% de las
mujeres reconoció haber dejado de hacer algo durante su vida por cómo se sentía
respecto a su cuerpo</b><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">, versus el 53% de los hombres. Por otro lado, la principal
preocupación de las mujeres es su aspecto físico (31%), mientras que en los
varones es su salud mental (17%).</span><br />
<span lang="ES-CL" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span lang="ES-CL" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con el objetivo de analizar el impacto de la belleza del
cuerpo, Natura, la psicóloga Nerea de Ugarte, creadora de la Rebelión del
Cuerpo e influenciadoras debatieron sobre el tema en un Conversatorio que
reunió a mujeres de diversos ámbitos, donde se reflexionó sobre los </span><span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">miedos,
sueños y cambios que experimenta las féminas hoy en día, y lo qué significa
aceptarse tal cual se es.</span><br />
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></b>
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>“La invitación
hoy es a que las mujeres definan quiénes son, que usan y cómo se visten. Somos
nosotras con todas nuestras diferencias lo que nos define y para eso hay que ir
derribando los estereotipos”,</i></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> aseguró Lucía Martínez, Gerente de Asuntos
Corporativos y Sustentabilidad de Natura Chile.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Por su parte, Nerea
de Ugarte, psicóloga y fundadora de </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>“La Rebelión del Cuerpo” destacó que “la
lucha es frente a los estereotipos y la autoestima propia de las mujeres, hoy,
las mujeres entre 18 y 25 años son quienes presentan los menores niveles de
autoestima, cifra que debemos enfrentar como sociedad”.</i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;"><span lang="ES-CL" style="color: black;"><b><i><br /></i></b></span></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>¿Qué opinan?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>¿Ustedes también son parte de ese 92%?</b></span></div>
<!--EndFragment--><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
@hey_valentinahttp://www.blogger.com/profile/01404328976791525705noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-87265279451867872522019-04-15T02:00:00.000-04:002019-04-15T02:00:02.354-04:00EL RETORNO DEL COLLAR CON NOMBRE PERSONALIZADO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-HMZiBn2J9o6doQ-tt5ediJf72LogbP1SKw8SuTvQeshWy0XzZqjsWohYS-sOOW6VywuanXdHEst7E2El7qJOP6Q-2VhBxyK6LDszcohw2kGrUCifnbpyt-0aK4rsomOiBMo_Zp5QSow/s1600/carrie-1620x911.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-HMZiBn2J9o6doQ-tt5ediJf72LogbP1SKw8SuTvQeshWy0XzZqjsWohYS-sOOW6VywuanXdHEst7E2El7qJOP6Q-2VhBxyK6LDszcohw2kGrUCifnbpyt-0aK4rsomOiBMo_Zp5QSow/s640/carrie-1620x911.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #222222;">El colgante o <b>collar personalizado</b> con el nombre propio de una, fue una de las tendencia que inició <b>Carrie Bradshaw</b> en la icónica y famosa serie de televisión <b>Sex and The City</b>, vuelve a posicionarse como un <b>must have</b> de esta temporada aportando en la identidad de cada mujer y el orgullo de usar el nombre como una insignia que nos presenta frente al mundo.</span></span></div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #222222;">El nombre representa la identidad de cada persona, quienes somos ante el mundo, nombre que nos antecede y nos acompaña en este largo y maravilloso viaje de la vida. Una carta de presentación que trasciende a toda tendencia, tal vez heredado de una cariñosa abuela, de un país u origen singular, otra cultura o de la creatividad de los padres quienes buscaron entregar en una palabra la única definición que en su simpleza lo define todo.</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #222222;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="color: #222222;"><div style="text-align: justify;">
Esta vez la propulsora de este comeback es <b>Meghan Markle</b>, la duquesa de Sussex fue vista con un collar en oro con la palabra “mummy”, por su denominación en inglés británico, en celebración de su viaje hacia la maternidad del nuevo integrante de la realeza inglesa. Esta delicada pieza es un regalo ideal para las madres en su día por su moderna cualidad que sin mayores detalles lo hacen fácil de combinar con cualquier prenda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh96ju3JdwDNOQuPF8hqf_OSPoXXgTjIcckQOrPHnQTjaar4S05s_9EXqNVHtbmTD9EoFzpwO9X43MR_1dpNeFTZ9J0qo401hs3xebi-W6qwS9QSqWVHdW6SJmfezIwO2oG0q9a9tDkgWM/s1600/Meghan+Markle.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="624" data-original-width="800" height="498" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh96ju3JdwDNOQuPF8hqf_OSPoXXgTjIcckQOrPHnQTjaar4S05s_9EXqNVHtbmTD9EoFzpwO9X43MR_1dpNeFTZ9J0qo401hs3xebi-W6qwS9QSqWVHdW6SJmfezIwO2oG0q9a9tDkgWM/s640/Meghan+Markle.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="color: #222222;"><div style="text-align: justify;">
La forma de estilizar cada nombre y personalizarlo en el estilo favorito, lo hacen el preferido de las celebridades a la hora de elegir joyería para el día a día y una novedad asequible para todos los bolsillos. Importantes actrices como <b>Drew Barrymore</b>, <b>Jessica Biel</b> y <b>Reese Whiterspoon</b> han lucido esta pieza con el nombre de sus maridos, hijos y seres queridos en distintas formas y metales preciosos, ya sea el clásico atemporal del oro, la suavidad del oro rosa o la elegancia de la plata, variantes que permitirán llevar este accesorio con un sentido que va más allá de la moda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="color: #222222;"><div style="text-align: justify;">
Esta tendencia de collar con nombre personalizado está disponible a pedido en tiendas <b>Mery Satt del Mall Portal La Dehesa</b>, <b>Costanera Center y Pueblo del Inglés</b>. Para más información ingresa a <a href="http://merysattjoyas.cl/">Merysattjoyas.cl</a> o en sus redes sociales <b><a href="http://www.instagram.com/merysattjoyas">@merysattjoyas</a>.</b><br />
<br />
Si han visto estos collares en otro lugar por favor dejen el dato<b> 😁</b></div>
</span></span>@hey_valentinahttp://www.blogger.com/profile/01404328976791525705noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-23607435324808413382019-04-14T17:39:00.002-04:002019-04-14T17:39:53.013-04:00LOS MOMENTOS MÁS IMPACTANTES DE GAME OF THRONES SEGÚN FANÁTICOS LATINOAMERICANOSSe acerca el desenlace de <b>GAME OF THRONES y HBO</b> realizó una encuesta en diferentes países de Latinoamérica, en la que los fanáticos de la serie revelaron los momentos que, durante estas siete temporadas, les han generado mayor impacto y son de su preferencia.<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span lang="ES-CO" style="line-height: 107%;"></span></span><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgILeA6doNrZG2VB2GVg4-mXg_U7AUjlDOCRRKCbKkZFTYOljQpIj3BDoXyEnRHzN5BjSYDpPbxzg8EuzOLj5FDHfTaqyzPKOOc7Dquv_4nzhF4u6wCyyW0UatDZDU800yYiwWdrgweIE4/s1600/LOS+MOMENTOS+MA%25CC%2581S+IMPACTANTES+DE+GAME+OF+THRONES%25C2%25AE+SEGU%25CC%2581N+FANA%25CC%2581TICOS+LATINOAMERICANOS.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="446" data-original-width="836" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgILeA6doNrZG2VB2GVg4-mXg_U7AUjlDOCRRKCbKkZFTYOljQpIj3BDoXyEnRHzN5BjSYDpPbxzg8EuzOLj5FDHfTaqyzPKOOc7Dquv_4nzhF4u6wCyyW0UatDZDU800yYiwWdrgweIE4/s640/LOS+MOMENTOS+MA%25CC%2581S+IMPACTANTES+DE+GAME+OF+THRONES%25C2%25AE+SEGU%25CC%2581N+FANA%25CC%2581TICOS+LATINOAMERICANOS.png" width="640" /></span></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<a name='more'></a><span style="text-align: justify;">La producción cuenta con numerosas escenas impactantes, que han impresionado a sus seguidores no sólo por ser épicas, sino también por marcar giros cruciales y dramáticos en la historia. De acuerdo con los fanáticos, la lucha por el poder, las traiciones, los muertos andantes y los dragones, han llamado la atención al igual que sus personajes principales: </span><br />
<br /><br /><span style="text-align: justify;">LAS ESCENAS MÁS MEMORABLES:</span><br />
<ul>
<li><span style="text-align: justify;">La Boda Roja (25%) </span></li>
<li><span style="text-align: justify;">Batalla de los Bastardos (11%) </span></li>
<li><span style="text-align: justify;">Muerte de Ned Stark (9%) </span></li>
<li><span style="text-align: justify;">Nacimiento de los dragones (5%) </span></li>
<li><span style="text-align: justify;">Daenerys emergiendo del fuego (4%) </span></li>
<li><span style="text-align: justify;">La muerte de Joffrey (4%)</span></li>
</ul>
<br />Sin duda, uno de los primeros instantes que dejó en estado de shock al público, precisamente por la forma en que brutalmente matan a los personajes, fue la trágica celebración del matrimonio entre Edmund Tully y Rosalyn Frey, conocido como <b>La Boda Roja</b>. El 25% de los encuestados la eligió como la escena más memorable de la serie hasta el momento. En ella, el entonces Rey del Norte y pretendiente al trono, Robb Stark, su esposa embarazada, Talisa Maegyr, y su madre Catelyn Stark, encuentran una terrible sorpresa preparada por el anfitrión Walder Frey.<div>
<br /><br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8zuk7bP7Cj4APiUWdJydN6JgIFx5OfA3J7sn2s5Jsx-eDYtvwzRotdIuiFh887XUVIc8h8pijWi6rIigUH-1iIOltV3GgiOOMG8BVHLzSOdDaa0_S5K4LGK1kasD8sbiCmqeA3MyuoeU/s1600/Game-of-Thrones-batalla-de-los-bastardos.jpg"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8zuk7bP7Cj4APiUWdJydN6JgIFx5OfA3J7sn2s5Jsx-eDYtvwzRotdIuiFh887XUVIc8h8pijWi6rIigUH-1iIOltV3GgiOOMG8BVHLzSOdDaa0_S5K4LGK1kasD8sbiCmqeA3MyuoeU/s640/Game-of-Thrones-batalla-de-los-bastardos.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<br />Otro de los momentos memorables para los latinoamericanos es la <b>Batalla de los Bastardos</b>, parte de la temporada 6. En el episodio en que Jon Snow lucha para recuperar a Winterfell, los televidentes disfrutaron ver la caída de uno de los antagonistas más odiados en toda la trama. Dicho duelo fue seleccionado por el 11% de los encuestados.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br />La muerte de <b>Ned Stark</b>, en la que su cabeza cayó frente a la familia Lannister y los habitantes King's Landing, entre esos sus dos hijas Sansa y Arya, es también una escena difícil de olvidar para los televidentes. </div>
<br />Ya estamos esperando con muchas ganas el estreno de la temporada final de <b>GAME OF THRONES</b>, marcado para el domingo 14 de abril a las 21 horas solo por HBO. <br /><br /> Todas las temporadas anteriores están disponibles en HBO GO. <br /><b><span style="font-size: large;"><br />¿Cuál escena es la más memorable para ustedes?</span></b><style>
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@hey_valentinahttp://www.blogger.com/profile/01404328976791525705noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-87225707243067260652019-04-13T20:53:00.003-04:002020-08-26T09:59:17.400-04:00Game of Thrones temporada 8, el comienzo del final a horas del estreno: trailer, avances, entrevistas, elenco y más<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit;">Como ya saben, mañana 14 de abril se estrena la última temporada de <b>Game of Thrones, </b>por todos los cable operadores a las 21 horas en Chile en HBO. Estamos contando las horas para poder ver el final de una de las series más grandiosas que hemos visto en la última década. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1vw-fmW8ECaw8AwdTwuH_DDVj-wjsmXI0jCwqAwMM7MOgsUQrWKXi18DB129paxOJTHlvfRiLEXYMmJbCJ3yvZeyyVRG1tD3ZtC1JyzHhNJkYSxgZ94RddalYJy17bB6Sq61x80vX2DQ/s1600/Game+of+Thrones+season+8+el+comienzo+del+final+a+horas+del+estreno.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="743" data-original-width="1117" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1vw-fmW8ECaw8AwdTwuH_DDVj-wjsmXI0jCwqAwMM7MOgsUQrWKXi18DB129paxOJTHlvfRiLEXYMmJbCJ3yvZeyyVRG1tD3ZtC1JyzHhNJkYSxgZ94RddalYJy17bB6Sq61x80vX2DQ/s640/Game+of+Thrones+season+8+el+comienzo+del+final+a+horas+del+estreno.png" width="640" /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #222222; font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span>
<span style="color: #222222; font-family: inherit; font-size: medium;">También recopilamos todo el material para poder prepararnos para este gran estreno. Así que ya saben, preparen esas palomitas de maíz y acomoden su sofá para preparar el estreno y continuar viendo <b>GOT</b>. ¿Quién está lista para volver ver a <b>John Snow</b>?</span><br />
<span style="color: #222222; font-family: inherit; font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Trailers y otros</b></span></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
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<br />
<br />
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<br />
<br />
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<br />
<br />
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<br />
<br />
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<br />
<br />
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</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Elenco, videos</b></span></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<ul style="background-color: white; font-size: 17px; margin: 5px 0px 15px; overflow: hidden; padding: 0px;">
</ul>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Entrevistas</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
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</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Así que ya saben.
No se pierdan la programación por HBO. </div>
<div style="text-align: center;">
Este es el cronograma de transmisión: </div>
<div style="text-align: center;">
Episodio 1 (14 de abril). Duración: 54 minutos </div>
<div style="text-align: center;">
Episodio 2 (21 de abril). Duración: 58 minutos </div>
<div style="text-align: center;">
Episodio 3 (28 de abril). Duración: 1 hora 22 minutos </div>
<div style="text-align: center;">
Episodio 4 (5 de mayo). Duración: 1 hora 18 minutos </div>
<div style="text-align: center;">
Episodio 5 (12 de mayo). Duración: 1 hora 20 minutos </div>
<div style="text-align: center;">
Episodio 6 (19 de mayo). Duración: 1 hora 20 minutos
</div>
Be Bloggerahttp://www.blogger.com/profile/06061657897153450468noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-35735967653980273222019-04-13T20:01:00.000-04:002019-04-13T20:01:11.876-04:00Conoce la fórmula de la felicidad, ¡muy simple! <div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">¿Buscando la total felicidad? ¡Claro que sí! Todos queremos
ser felices y encontrar esa fórmula perfecta que nos haga plenos.
Yo estoy completamente convencida de que venimos a este mundo ser felices, pero también
creo que la felicidad es un estado que hay que trabajar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGGpF3IeerUHlt-UQNe4hthAaRPIY0XE1llehZZgDJYpZ06alPSX7HVUfTp_nnPNy04bNhdIXbi4gNt_08BKBe5kRaJKS6iNWDhWlrV3f2xT2LKb5rhyltoK1x8_uEO8gFdU2WxyFNZRQ/s1600/la-formula-de-la-felicidad.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="634" data-original-width="1199" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGGpF3IeerUHlt-UQNe4hthAaRPIY0XE1llehZZgDJYpZ06alPSX7HVUfTp_nnPNy04bNhdIXbi4gNt_08BKBe5kRaJKS6iNWDhWlrV3f2xT2LKb5rhyltoK1x8_uEO8gFdU2WxyFNZRQ/s640/la-formula-de-la-felicidad.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto de Huyen Nguyen</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Y así, entre tanto meme de autoayuda y consejos en la web, me encontré
con un video que me hizo mucho sentido y seguramente les va a gustar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></div>
<a name='more'></a></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLVVd0iVAg7aX9BETWb1GeAl0iKCj8KKhd3kRlJo9VcgEK94c917uJdi6mlIl3VFM_2PF8IsjLy6szNDDn2DP1E2-szGn7VfqcWtQt1MAgX_U1sqlsN7TIxBQfpsN-eDvUYRiQGh0G8Wo/s640/feliz+1.jpg" width="426" /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB79uChoW47pH-C2hK3PcY_LtBvNCz6_H3pWCbw3pcNt7VES1Tjypy_3cnUL5XffdjHY9pBgFsN5rW92sG9hUyODMsy5mB_D6EmnlhEsf1pRW-Z-DWG_1nglD9MuO97KZX6RS31YJWP7s/s640/feliz+2.jpg" width="426" /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD23bxtUB0ipY7bPd93K8WetRai_-VyuwtOCJv2aQyltRyKkE-P32nn2dWrPxViGVJwsasOTQApIeykHDCu2Ke7vBdBxlEQy44ED2h5oP3VWOqJ23Ou6AAL9xUNBs1Iuyt7_1qrDpIIoM/s640/feliz+3.jpg" width="512" /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">El video
explica la importancia de agradecer para sentirnos felices, como el agradecer
puede inmediatamente aumentar nuestra sensación de real felicidad. También, explica la diferencia entre sentir felicidad cuando el agradecimiento es
manifestado o no. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En fin, si ponen atención al video lo entenderán todo y le
tomarán el peso al ser agradecido y manifestarlo. Y sobre todo el agradecer a
esa persona que influyó de buena manera en sus vidas, quizás un amigo, familiar
o profesor. Todos tenemos ese quien que nos ha inspirado.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Y todos tenemos unos o más motivos por lo que agradecer. ¡Qué lo disfruten! <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/oHv6vTKD6lg/0.jpg" frameborder="0" height="320" src="https://www.youtube.com/embed/oHv6vTKD6lg?feature=player_embedded" width="640"></iframe></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>¿A quién le vas a agradecer hoy?</b></span></span></div>
</div>
Milahttp://www.blogger.com/profile/13598442857706691382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-31140649005280181132019-04-13T19:56:00.000-04:002019-04-13T19:56:29.925-04:00Agua de arroz para el rostro, el secreto para tener una piel joven y de porcelana<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WLh_zVxmtoU/V_voStzc7xI/AAAAAAAAE0g/sTHb5bGF5EYEnU4r1r-aRwC01Lc0moUTgCK4B/s1600/agua-de-arroz-secreto-de-belleza-y-juventud.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://4.bp.blogspot.com/-WLh_zVxmtoU/V_voStzc7xI/AAAAAAAAE0g/sTHb5bGF5EYEnU4r1r-aRwC01Lc0moUTgCK4B/s640/agua-de-arroz-secreto-de-belleza-y-juventud.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tener piel de puber en tus veinte hace que inmediatamente busque productos y consejos para tener una piel más lisa y sana. Lo último que encontré y que he quedado prendada este último tiempo es el agua de arroz.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Generalmente uso <b>leche virginal</b> y agua de rosas para limpiar y como tónico. Justo en la época en la que se me acabaron estos productos encontré un artículo sobre secretos de belleza de las asiáticas, entre los consejos que daban (otro que me sorprendió: lavarse la cara en la noche más de tres veces antes de echarse algún producto de noche) encontré el <b>agua de arroz.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sí, el producto que está en todas las casas y que jamás te imaginarías usar para el rostro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>La receta es ultra sencilla: </b>lavar un puñado de arroz en un pote con agua, dejar reposando por varias horas (puedes hacerlo durante la noche). La idea es que el agua quede blanquecina (como si lavaras el arroz para hacer sushi). </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Luego puedes filtrarlo para sacar restos de arroz y guardarlo en un frasquito.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Puedes aplicarlo en el rostro con un algodón durante el día y en la noche.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-_gwaUk5R0OI/V97M7ATvYhI/AAAAAAAAExo/JTkAefC5rBs5UMSgfU9vHLS5KKzWpk0KACK4B/s1600/tonico-de-arroz.png" imageanchor="1"><img border="0" height="357" src="https://4.bp.blogspot.com/-_gwaUk5R0OI/V97M7ATvYhI/AAAAAAAAExo/JTkAefC5rBs5UMSgfU9vHLS5KKzWpk0KACK4B/s640/tonico-de-arroz.png" width="640" /></a></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">¡Ojo!, que el agua dura máximo una semana, luego de eso debes botarlo y hacer el mismo proceso para tener un producto natural y fresco para el rostro.</span></div>
@hey_valentinahttp://www.blogger.com/profile/01404328976791525705noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-26591702561554327652019-04-13T19:35:00.000-04:002019-04-13T19:35:15.784-04:00¿Con cuántos te has acostado?<span style="font-family: verdana, sans-serif; text-align: justify;">Acabo de leer una nota que hablaba
de una encuesta (de esas un poco chantas que se hacen por internet, sin universo
definido, sin fecha, ni lugar, ni certificación, ni nada) donde los resultados
muestran que </span><b style="font-family: verdana, sans-serif; text-align: justify;">3 de cada 10 mujeres no se acuerda con cuántos hombres se ha
acostado</b><span style="font-family: verdana, sans-serif; text-align: justify;">. </span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7NzYxISOs2MRy_whxNuF_NvC0x4ZBy1bpFCdVthYmajHa_yTTMUhiPa4IR9iG3UM2x0go6doztHImuqMNsjjw6Aaf4iCueryRQAnXB4UCX9agoCeG3e2V-f3jmXst5V48fOo4_anpn8A/s1600/con-cuantos-hombres-te-acostaste.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="695" data-original-width="1116" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7NzYxISOs2MRy_whxNuF_NvC0x4ZBy1bpFCdVthYmajHa_yTTMUhiPa4IR9iG3UM2x0go6doztHImuqMNsjjw6Aaf4iCueryRQAnXB4UCX9agoCeG3e2V-f3jmXst5V48fOo4_anpn8A/s640/con-cuantos-hombres-te-acostaste.png" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: small;">La pregunta era “<b>¿Con cuántos
hombres has tenido intimidad?</b>” (según yo, intimidad no es sinónimo de sexo,
pero ya saben a lo que va la pregunta). Los resultados fueron los siguientes:</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Solamente con el amor de mi vida</b>: 15%</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Entre 2 y 5 hombres</b>: 25,4%</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Entre 6 y 10 hombres</b>: 15,8%</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Entre 11 y 20 hombres</b>: 15,3%</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Y la respuesta ganadora: “<b>no me
acuerdo</b>”: 28,5%</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Respecto a este estudio mis
conclusiones son varias, pero el día de hoy destacaré las tres más importantes
que me vienen a la mente: </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Primero.</b> ¿Por qué no existe la
opción “más de 20”? ¿Taaaaantos son 20 hombres en la cama que la opción "más de
20" no es lícita? ¿Taaaaaantos son más de
20 que nos saltamos de ahí al “no me acuerdo” porque no logramos retener la cifra? La verdad no lo
creo, mi opinión es que hay varias mujeres que han conocido más de 20 penes y
se acuerdan perfectamente cuál era la cara de cada uno de sus dueños. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Segundo.</b> Me asombra y me alegro por
esas más de 6.435 mujeres que se atreven a confesar sin miedo que les gusta la
tonterita. Una luz de esperanza para esa (r)evolución sexual femenina que tanto
ansío. Rezaré porque este estudio chanta se haya realizado en mi Chilito y
soñaré con que la sudakas estamos cada día con las trenzas más sueltas.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Tercero.</b> A las mujeres hay que
darle uvas pasas (para la memoria). ¿Cómo es posible olvidarse de un pene? Sea
por feo, gordo, exótico, grande, duradero, fome, ridículo, maravilloso,
contorsionista… Sea por lo que sea, cada polvo es único e irrepetible. Vamos
chicas, ¡a ejercitar la memoria! No podemos dejar pasar como si nada estos
episodios de nuestras vidas, nos nutren y nos hacen crecer, porque una encamada no es
solamente eso, es una lección de vida que podemos aprender. El mundo entero puede
estar contenido en un orgasmo (e incluso podemos dominar el mundo con algunos
de ellos). O acaso, ¿qué sería de mi si no me acordara de cada uno de
mis revolcones? Probablemente mis entradas no tendrían ni la mitad de las
lectoras actuales (y correría peligro mi plan de dominar el mundo).</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Y un pensamiento final como
regalo. Un aplauso para esas 3.391 mujeres que se mantienen firmes ante el
amor, que no caen en tentaciones y confiesan haber estado solamente con uno, que por
lo demás, es "el amor de su vida"... awww (en esta parte vuelan corazones, cupidos
y unicornios). A veces me gustaría ser como ellas, pienso en esa imagen de
despertar por el resto de mi vida con un único hombre… y se me pasan las ganas.
</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com28tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-85662838605219527052019-04-13T15:41:00.000-04:002019-04-13T15:42:06.228-04:00Nuevas teorías de lactancia materna que debes saber<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">No es novedad para ninguna mujer que la <b>lactancia materna</b> es
el mejor alimento que puede recibir un bebé, y ojalá este sea exclusivo los primeros
meses de vida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La <b>lactancia materna</b> es la forma perfecta de dar a los niños
pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo
saludable. Se supone que todas las mujeres pueden amamantar, pero para esto es
importante que tengan buena información al respecto y, lo más importante, que se
sientan cómodas y a gusto. Es indispensable tener en cuenta que la <b>lactancia
materna</b> es decisión exclusiva de cada madre, y el hecho de decidir no amamantar, por la razón que sea, no la hace mala madre para nada.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZHPbTY-YwYc/WednTMLrDuI/AAAAAAAAH44/h-pMWHYSqHIZbd7eEXno53ZjVL7-BC-DQCK4BGAYYCw/s1600/LACTANCIA%2BMATERNA%2B%25C2%25A1LAS%2BNUEVAS%2BTEOR%25C3%258DAS%2BQUE%2BDEBES%2BSABER.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="424" src="https://1.bp.blogspot.com/-ZHPbTY-YwYc/WednTMLrDuI/AAAAAAAAH44/h-pMWHYSqHIZbd7eEXno53ZjVL7-BC-DQCK4BGAYYCw/s640/LACTANCIA%2BMATERNA%2B%25C2%25A1LAS%2BNUEVAS%2BTEOR%25C3%258DAS%2BQUE%2BDEBES%2BSABER.jpg" width="640" /></a></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></div>
<a name='more'></a></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Según la OMS, la <b>lactancia materna</b> debe ser exclusiva durante
seis meses, incluyendo a veces los alimentos seguros para cada edad. También recomienda el
mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pero insisto, esto es una opción personal de cada madre y
sea cual sea su decisión al respecto debe ser respetada.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Como les he comentado en algunos artículos anteriores, soy
madre primeriza en Estados Unidos, y he ido a muchas charlas para poder prepararme
para la llegada de mi primera hija. En la charla de lactancia materna, me sorprendió
como se derribaban muchos mitos sobre cómo lograr una buena lactancia materna. Hay
muchas teorías que están totalmente descartadas hoy en día. A continuación, les
cuento respecto de los nuevos consejos para lograr una lactancia materna
exitosa. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">No hay que preparase
el pezón <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es uno de los mitos que se derrumbó para mí en estas
charlas. Si antes se acostumbraba o decía que había que preparar al pezón para dar leche, esta es una teoría totalmente obsoleta. Al pezón no hay que hacerle
nada de nada antes de la llegada del recién nacido. No rasparlo para que se
haga más grueso, ni tratar de moldearlo. Según expertos, esto no tiene ninguna función
útil más que muchas veces dañar el pezón. Lo único recomendable es hidratar los
senos con aceites o cremas humectantes. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">Agarrarse la pechuga
como si fuera un Big Mac<o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">¡Y no como pinza! A muchas
de nuestras madres y a nosotras mismas nos han explicado que una manera de ayudar
al bebé a amamantar es agarrarse el pezón entre el dedo índice y el medio, formando una pinza con la mano. Se ha comprobado que esta pinza no solo
es poco efectiva, sino que peor aún, retrae el pezón haciendo más difícil el
lactar, ya que al contrario de lo que se piensa, esto retrae el pezón y además hace más
fácil la aparición de heridas y dolor. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La manera correcta de ayudar a tu pezón y bebé es agarrándose
el pezón como si fuera una gran hamburguesa, como agarras por ejemplo un Big Mac. La
idea es poner todos los dedos menos el pulgar bajo el pezón, y el pulgar sobre éste. Les dejo una foto de ejemplo para que quede más claro. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG5EEITg0rM-mYxZvJ3J7JU_6rj572lt8wbqueru9W2Z776T14LRtFdK_2-L1hxFfnOZe8nMkPjj9Sr9Y9rTlFyLpRzNKh2mWkggfzPdzn4JT6EhSBaSGswgy1XgwnyG7-hqAHPLedd0c/s400/Nota-3708-lactancia_materna.jpg" width="400" /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">Puedes comer todo lo
que quieras <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Todo. Sushi, comida cruda, porotos, repollo y tomar bebidas.
La única restricción acá es el alcohol, que sí se traspasa a través de la leche.
Si tomas, por ejemplo, una copa de vino, esta dura 4 horas en el tracto de la
leche, por lo que si vas a tomar lo mejor es primero amamantar, y luego sacarte
leche para darle desde una manadera en las próximas cuatro horas. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">Lo que sí sirve<o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Para incrementar la ingesta de leche o facilitarla, los
masajes circulares alrededor del pecho son efectivos, así también el alimentar
seguido a tu bebé. El que tu hijo amamante es una de las mejores maneras de
incrementar la producción de leche. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">No debería doler<o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Creo que jamás he escuchado a una mamá que no le duela dar
pecho en un principio, pero según los especialistas en lactancia del hospital
St. David´s de Austin, Texas, el dolor es señal que no se está amamantando de la
manera correcta. En esto no tiene nada que ver el tema de limpiarse el pezón entre
papas, ya que según estos especialistas esto no es necesario. El principal culpable
del dolor al amamantar es que el recién nacido no agarra el pezón por completo. Si lo está haciendo de manera correcta, la boca del menor debe cubrir totalmente
al pezón, haciéndolo desparecer con su boca. Para ello, la boca del menor debe
estar abierta completamente de manera exagerada (como en la foto). Otro punto importante es que,
al retirar al bebé de la pechuga, lo hagas con la ayuda de tu dedo para
que tu bebé no haga un perfecto chupón en tu pezón. Suavemente, introduce tu dedo en la boca del lactante, por las comisuras de los labios y retíralo
de tu pecho. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="750" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1x8yD0jMOJssWyp75XwA_AtX99e4PAMENUDYfFHLotagdOxN9PsJzx6VIXvqdMdzgrkOgqb6MQYrY9yeV5CZgHx3tz4mw3ruhiOfIbE4gtUZrMHvJrH7A-63kR8DmfovxkyssN2NZD8A/s400/5ca8aca2996a554bd254a674dd8b5e62.jpg" width="400" /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<o:p><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></o:p></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<o:p><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></o:p></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">Las tres posiciones recomendables
para amamantar de manera más efectiva<o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hay algunas posiciones que son recomendadas por los
especialistas para dar pecho. Están pensadas
para que tu espalda no te duela, no te canses, y para ayudar al lactante a alimentarse
mejor y más efectivamente. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">Con cojín para
lactancia:<o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La idea de está de posición es que la guatita del menor
quede paralela a tu pecho. Tus codos deben estar elevados y tu espalda recta y cómoda.
Evita inclinarte para dar pecho, esto no te favorece ni a ti a tu bebé. Para
esto, el cojín debe quedar justo debajo de tus brazos, o sea en altura (ejemplo
en la foto).<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="250" data-original-width="250" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidjD35qkZtoC3TdC4T1qZley45QzgyR7pqzhcgG5_zqzG4s1TeLPzfLUWn530RCwv3bC6dukIvSp5qVvJEWA1MfncUihXKSxTwZGqQ6HGi5MW_-BPFqMN1zyjAL-L8R8lMo63ythatsXA/s400/postura-agarre.jpg" width="400" /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">Como pelota de rugby:<o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Una de las posiciones más cómodas. Se trata de que con la
ayuda del cojín de lactancia el menor quede a la altura de tu pecho, pero esta
vez será tomada como si fuera una pelota de rugby, desde al lado. Esta posición
es ideal para sentarse más cómoda y es muy fácil cambiar de esta posición a la
anterior en caso de ser necesario (ejemplo en la foto).<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="470" data-original-width="940" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGKrVFyfZUrcmdGJNRTuRoV7QuFJcwiYF9J-8oHgTHIGHh8E5ioTkfHmzSuwDx8WU6ZdTCfLAhvG_cll11eIesoAcNQwaylaM3Y5QEHixyz3wPfkdJLotcGsqjDdSIWVnM2QFofsDKM4U/s400/posiciones-para-amamantar.jpg" width="400" /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">Mamá y bebé acostados: <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Una posición ideal para amamantar durante la noche o cuando estás
muy cansada, ya que puedes estar acostada junto a tu bebé. La idea es estar
paralela a tu bebé, con su guatita paralela y casi pegada a ti,
sobre la cama. Busca una posición cómoda para posar tu cabeza y así no te
canses en esta posición (ejemplo en la foto).</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWfbbEIOqcsW091eVbL9DfQAuh0vrkkpYraVkiWWNsnjARBJsKEjgsdNUb4Bln558Jdaayy9kWbvsLKn-XcNvXOSzHXOiz_u5piaLA2S_7kgFZ9paERDhM4L967Gwpr1q5JrJmlzk7Ip0/s400/madre_amamantando.jpg" width="400" /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<o:p><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></o:p></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<o:p><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">¡Recuerda! Lo más importante es que tú te sientas cómoda. A pesar de todos los consejos que te puedan dar, cada madre debe optar de forma personal por lo que es mejor para ella y su pequeño hijo.</span></span></o:p></div>
<div style="text-align: justify;">
<o:p><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></o:p></div>
</div>
Milahttp://www.blogger.com/profile/13598442857706691382noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-43450300457591683742019-04-13T06:00:00.000-04:002019-04-13T21:13:47.789-04:00Primer trailer oficial de Star Wars Episodio 9: The Rise of SkywalkerSi no lo vieron ahora es el momento de presenciar el primer trailer oficial de <b>Star Wars Episodio 9: The Rise of Skywalker</b>. Aún faltan varios meses para el estreno, que será en diciembre de 2019 pero sin duda para todas y todos los fans este lanzamiento a dado mucho de que hablar sobre todo después de que no muchos quedaran contentos con el episodio anterior.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht58UayTRcfsEtuCIr8iVbvyquedJGsnazmxuOMb75kfcmgbTW3dS2rcmhjbr0diN15Chz2osV_A1XRAe3jl0yl7WxHtm6TmPxMj568dWuzOyOIoSuCXLSK97O_7GL8Hwtm2SHWKYCFK4/s1600/Primer+trailer+oficial+de+Star+Wars+Episodio+9+The+Rise+of+Skywalker.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="406" data-original-width="956" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht58UayTRcfsEtuCIr8iVbvyquedJGsnazmxuOMb75kfcmgbTW3dS2rcmhjbr0diN15Chz2osV_A1XRAe3jl0yl7WxHtm6TmPxMj568dWuzOyOIoSuCXLSK97O_7GL8Hwtm2SHWKYCFK4/s640/Primer+trailer+oficial+de+Star+Wars+Episodio+9+The+Rise+of+Skywalker.png" width="640" /></a></div>
<br />
En el trailer se puede ver escenas de nuestra querida <b>Leia </b>(Carrie Fisher), se ve Lando ya de avanzada adad, algunos vestigios y restos de lo que al parecer sería la estrella de la muerte destruida años atrás y una risa perturbadora que puede resultar conocida al final del trailer, ¿o no?<br />
<b><br /></b>
<b>¿Qué otro detalle encontraron?</b><br />
<b>¿Les gustó este primer trailer del episodio que se estrena en diciembre?</b><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/adzYW5DZoWs" width="560"></iframe></div>
Be Bloggerahttp://www.blogger.com/profile/06061657897153450468noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-54712390554553877102019-04-11T01:00:00.000-04:002019-04-13T21:18:00.553-04:00Las nuevas medidas de seguridad en cunas: ¡9 consejos y un dato para lograrlo!<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Como madre primeriza y viviendo en otro país, he tomado todos
los cursos necesarios para estar lista para la llegada de mi primera hija. Aunque
sé que la práctica hace al maestro y no hay receta segura para la maternidad,
hay algunos temas técnicos que son importantes de tener en cuenta. Aprovechando
que estoy en Estados Unidos, un país donde las investigaciones y estudios son
pan de cada día, les iré contando de lo que me entero en las clases de
maternidad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hoy traigo toda la actualización sobre la seguridad en cunas. Es probable que mucha de esta ya está en conocimiento de algunas, pero otra no, además
nunca está más este tipo de información. Igualmente, desde que estas medidas de
seguridad se han puesto en práctica, han disminuido de manera significante aquellos
terribles accidentes que pueden sufrir los bebés en las cunas, ya sea
mientras duermen o están despiertos.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5KvZWk3ye7t0Sa_MgXHHmhyJW6T9Xra41PwvcHxKj1foE9ZlaxEhWwokHmo8J9KsjXQ9AxmImRMcMQHUmSS40p8_olfi0jbRSX2hCjI8d5LuLYGFe86VTVhzNCn1wQdfWBy5XUofRUtc/s640/baby-positioner-pillow-4-1024x683.jpg" width="640" /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></div>
<a name='more'></a></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">¿Cómo lograr una cuna
100% segura para tu bebé? <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Sin sábanas ni almohadas, solo el colchón</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Con las actuales normas de full seguridad en cunas, hay que olvidarse del lindo
juego de sábanas, ya que algunas investigaciones
comprobaron que muchos bebés se han asfixiado con estas. Hoy la cuna debe estar sin sábanas, sin mantas y sin almohadas. Para el frío, el bebé debe dormir
solo en un saquito (<i>swaddle)</i>
durante la noche o el día.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="447" data-original-width="350" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEyqsXoEcgsvFPylwGvGRE-YsYlpOkoV0Uxrb1EFb4Eqw7ebGUmKh7g0xv48yjAZPpNxopbdSxZ_d3OiRNIE1vK0GEVmFRYyCcPUxWYywmMltSD6yKcSscxLXrNlOp05HhLb8PrJ6yQoQ/s400/2b201fdac90542e7c4188167af6f326a.jpg" width="313" /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="564" data-original-width="564" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYJxg1Aj-HQEP9vzZnVND2rnMM3hveMGd9DXZcUbAeccTuTqhaG96mXpETWPWQY1i6YH6L_EofgEPqolw_XPxZU68tgkOyus94hDh2tTNY8RRfJjHKFRQuWkXdidMODYt_XeOT2U5MP0s/s400/3d86a4f87b1709000d2ba9fffbce5a28.jpg" width="400" /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="648" data-original-width="564" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie4Tj3g2uPQ1pLbwuf_SWTA0MlFEsfuAFn1_550EO_j6nQllzgwUsAr3cIGtWcdZmcl_2xc00zAqKmmEI9b55gqZ7aeEGjD3IUEfPkBzGeb-dyGhf2gr7BWKGbH82nyCllOch0kT4hymI/s400/2247ead7f88aee34d52572c86af3d030.jpg" width="347" /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Sin protectores acolchados</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Estos clásicos protectores alrededor de la cuna... algunas organizaciones, entre
ellas la Academia de Pediatría de los Estados Unidos, ya no los recomiendan porque reducen la ventilación de las cunas y contribuyen al riesgo de asfixia.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="450" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMfhj_6DjzaI7or8Jdr-EtH0frULLVoog5Zz_YxJrTtAli7zczD3PLShbCdTjT0Ymm8wr3qYpqROScigw7b9uuntzu6E4mG4Ytu62yQON0nmctkhqZfv5EqKrKgOoleBjST4lZtjyUuO4/s400/12960955d117771f42d520d3e7c613c5.jpg" width="400" /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Superficies más rugosas</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Si bien y por lo general se piensa que mientras más suave la superficie donde
duerma nuestro bebé es mejor, esto no corresponde a las medidas de seguridad actuales.
De hecho, lo ideal es que esta no sea tan suave ni resbalosa, ya que muchos bebés se voltean al dormir, lo que es peligroso para su oxigenación, por lo que contar
con una superficie más áspera los ayuda a volver a la posición de espalda en el
caso de voltearse. <b><o:p></o:p></b></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Nada de juguetes</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Otra
de las medidas de seguridad actuales exige una cama limpia, sin ningún juguete
o “tuto”. En la cuna solo debe estar el bebé y nada más, ningún artículo extra
se considera seguro. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Monitor alejado de la
cuna</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">El cordel del monitor también ha sido causas de fatales accidentes, así que maten el cable alejado completamente de la cuna o
idealmente opta por un monitor inalámbrico. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Colchón plano y recto</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Los bebés deben dormir de espalda en una superficie totalmente plana y
recta, sin levantar ni un centímetro el colchón, como muchas veces se piensa. Al
estar completamente rectos logran una mejor respiración ya que su
cuello se encuentra estirado, al inclinarse el cuello pierde un poco la
libertad del paso del aire e incrementa el riesgo de atorarse. Para que te convenzas,
has la prueba tu misma y fíjate como respiras mejor. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Espacio entre las
barras</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Un punto muy importante. Para máxima seguridad es importante que
las barras de la cuna no estén muy separadas. De esta manera evitas que la
cabeza del bebé se atore. La separación entre las barras no debe ser mayor
de 6 centímetros. Hoy en día es muy raro encontrar una cuna que no cumpla con
esta medida de seguridad. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Ventilación</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es importante
que las cunas cuenten con rejillas o mayas de tela para facilitar la respiración
y ventilación del bebé.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="564" data-original-width="564" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgI1oOj7PLDJQi7ZnDPgyfAyM5kT9988V6GTrt5w7fiqK2pFfD-Tt_Mkvb0Tzaw_EVFuUo5cN78T1IVqFyfO-kpbVr6PdcVHYmnRol4h90uWbct3eHgFtgxK39gi-1c3OfLb92B3IbpIqU/s400/47f8286253f49fbb291c915beb36a629.jpg" width="400" /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>No dormir con los papás</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Aunque sea una tentación, por seguridad los bebés no deben dormir en la
misma cama de los padres, deben dormir solos en su moisés al lado de la
cama de los padres, principalmente los primeros meses de vida.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="500" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDvMGIrS08UWrVKhZyI-a8MCMUlc2mGvMUnShvBZ0ebVYFRhxczPCeltI8Yv6-qxb1Mf4agHRFrCHVnbryNNfCWZ8GDNuhC8j0OY-bg-fvff8eVgCTx7LGG6HWRUhLKx2BojE3VihWI9M/s400/8da3cbcfc9f180dca7a22ade33ce61bc.jpg" width="400" /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">Dato: “Tummy time”<o:p></o:p></span></b></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Se trata de un ejercicio que ayudará a enseñar a tu bebé a
voltearse en el caso de ser necesario y que se puede practicar desde
los primeros días de nacido. Aunque yo creo que esperaré un tiempo para empezar a probarlo, esto finalmente depende de cada mamá y cada bebé.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Los peques pasan por varias etapas, lloran, comen
y duermen, pero también hay un momento en que están muy despiertos mirándote con
los ojos muy abiertos y brillantes, este es el momento para jugar, cantar y
hacer “Tummy time” que es el ejercicio de poner al bebé sobre una
superficie plana, de guata, para que intente</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> moverse y estirar su cabeza hacia
arriba, favoreciendo su musculatura y aprendiendo a buscar oxígeno en caso de
quedar boca abajo.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="752" data-original-width="564" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiBFOD-b_SlTloIqo4pG9OgMUP8VfaawdhXslo1sAXA4fsFwPpsUUD2LVisikkdPauSVQXt3SXL4Ev-5As56eS_2sFiGvoqr7mEy2kghxWpdV45flotgSBfkDYHiMmiQa6AWuFOkTDoEY/s400/522814eb8836504a6e689b56c1085ca8.jpg" width="300" /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Milahttp://www.blogger.com/profile/13598442857706691382noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-81398940508577147692018-10-31T11:07:00.000-03:002018-10-31T11:07:44.734-03:00EL DÍA DE LOS MUERTOS SE CELEBRA JUNTO A JOSE CUERVO <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaYREvJ48N8o2Dt2sP_pEICQmXE3EWyclxkDM0-_lw10jwhr-qKSN7AgPre0hAMHVTkfizIOEiVInxKLCcGWM2GsRTgSVZ3w0o7zqJ6DMbgtSTiGaGb3gTbS6jZEM4gFqp51DpqvEw2KA/s1600/Instagram--CCH-Mier-31-Oct-DIADEMUERTOS-05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaYREvJ48N8o2Dt2sP_pEICQmXE3EWyclxkDM0-_lw10jwhr-qKSN7AgPre0hAMHVTkfizIOEiVInxKLCcGWM2GsRTgSVZ3w0o7zqJ6DMbgtSTiGaGb3gTbS6jZEM4gFqp51DpqvEw2KA/s640/Instagram--CCH-Mier-31-Oct-DIADEMUERTOS-05.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="color: black; font-size: 13pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Prepara
tu mejor disfraz del “Día de Muertos”
ya que Jose Cuervo premiará entre
todos los asistentes al mejor de la noche con 2 pasajes a Buenos Aires.</span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<v:shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f">
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<v:shape id="Imagen_x0020_3" o:spid="_x0000_s2050" style="height: 229.5pt; left: 0; margin-left: .45pt; margin-top: .9pt; mso-height-percent: 0; mso-height-percent: 0; mso-height-relative: margin; mso-position-horizontal-relative: margin; mso-position-horizontal: absolute; mso-position-vertical-relative: text; mso-position-vertical: absolute; mso-width-percent: 0; mso-width-percent: 0; mso-width-relative: margin; mso-wrap-distance-bottom: 0; mso-wrap-distance-left: 9pt; mso-wrap-distance-right: 9pt; mso-wrap-distance-top: 0; mso-wrap-style: square; position: absolute; text-align: left; visibility: visible; width: 229.55pt; z-index: 251658240;" type="#_x0000_t75"><v:imagedata o:title="" src="file:///C:/Users/Acer/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.jpg"><w:wrap anchorx="margin" type="square">
</w:wrap></v:imagedata></v:shape><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La
cultura mexicana, los colores, catrinas y sobre todo el tequila son los
protagonistas el próximo <b><i>31 de octubre</i></b> donde <b>Jose Cuervo</b> se toma la celebración del <b>Día de Los Muertos</b> con una fiesta única
que no te puedes perder. </span></span><br />
<v:shape id="Imagen_x0020_3" o:spid="_x0000_s2050" style="height: 229.5pt; left: 0; margin-left: .45pt; margin-top: .9pt; mso-height-percent: 0; mso-height-percent: 0; mso-height-relative: margin; mso-position-horizontal-relative: margin; mso-position-horizontal: absolute; mso-position-vertical-relative: text; mso-position-vertical: absolute; mso-width-percent: 0; mso-width-percent: 0; mso-width-relative: margin; mso-wrap-distance-bottom: 0; mso-wrap-distance-left: 9pt; mso-wrap-distance-right: 9pt; mso-wrap-distance-top: 0; mso-wrap-style: square; position: absolute; text-align: left; visibility: visible; width: 229.55pt; z-index: 251658240;" type="#_x0000_t75">
<v:imagedata o:title="" src="file:///C:/Users/Acer/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.jpg"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<w:wrap anchorx="margin" type="square">
</w:wrap></span></v:imagedata></v:shape><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">¿Dónde?</span></i></b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> Club Chocolate será el epicentro de este
hito donde podremos deleitarnos con la mejor música, make up de catrinas y
sobre todo con el tequila Nro 1 del mundo: <b>Jose
Cuervo</b>, que para esta ocasión presentará el coctel Paloma, icono de México.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">El culto a la muerte y el fuerte apego y amor
a los fallecidos, han sido tradiciones que han estado desde tiempos
inmemoriales en la ancestral historia de México. Gracias al sincretismo
generado entre pueblos originarios y cristianos, el <b>“Día de Muertos”</b>, se han convertido no sólo en una hermosa
tradición que ha traspasado generaciones y que ha marcado fuertemente la
cultura mexicana sino también, ha roto fronteras conquistando nuevas
generaciones gracias a que su fiesta, llena de colorido, arte, alegría y
también, oscuridad, se han convertido en un ícono.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La
invitación está hecha y ya sabes: ¡Disfruta la vida celebrando la muerte!<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Coordenadas:<o:p></o:p></span></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Fecha: 31 de octubre desde las 22 horas<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Lugar: Club Chocolate, Bellavista<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dirección: Ernesto Pinto Lagarrigue 192,
Recoleta, Región Metropolitana<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-size: 13pt; line-height: 107%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<i><o:p></o:p></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Las entradas las puedes adquirir en
Passline.com </span><span class="MsoHyperlink"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="http://bit.ly/2A9IYJe" target="_blank">http://bit.ly/2A9IYJe</a></span></span></span><u><span style="color: #0563c1; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></u></div>
<br />@hey_valentinahttp://www.blogger.com/profile/01404328976791525705noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-50310709068841574832018-10-31T11:06:00.000-03:002019-04-13T15:30:18.754-04:00Todo lo que necesitas para celebrar Halloween, maquillaje, ideas, deco, músicas, películas y más<div style="text-align: justify;">
Son varias las que celebran esta festividad y es por esa razón y también porque hay muchas de nuestras blogueras que les encanta <a href="http://www.bebloggera.com/search/label/%23behalloween">Halloween</a>, es que hemos preparado un especial con todo el contenido que puedan imaginar respecto al día de brujas. Maquillaje, películas, música, decoración, todo lo que necesitas para celebrar Halloween al más puro estilo Be Bloggera.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-79fy5kIu5C4/WA7OKwbbp7I/AAAAAAAAE4k/Q6JNTEk4Mzo2N1100MzvXisEpR6OM_vnACK4B/s1600/especial-de-halloween.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="360" src="https://3.bp.blogspot.com/-79fy5kIu5C4/WA7OKwbbp7I/AAAAAAAAE4k/Q6JNTEk4Mzo2N1100MzvXisEpR6OM_vnACK4B/s640/especial-de-halloween.jpg" width="640" /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://www.bebloggera.com/search/label/%23behalloween">Solo debes hacer <span style="color: #a64d79;">clic aquí </span>para ver nuestro especial</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://www.bebloggera.com/search/label/%23behalloween"><br /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://www.bebloggera.com/search/label/%23behalloween">¡Que lo disfruten!</a></span></div>
<br />
<br />
<img src="http://mandrillapp.com/track/open.php?u=30461175&id=bd22f6ff2dd242e9a68e63f2e1b5a017" height="1" width="1" />Be Bloggerahttp://www.blogger.com/profile/06061657897153450468noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-28621371229750170132018-10-31T11:05:00.000-03:002018-10-31T11:05:22.682-03:005 ideas para disfrazarse este Halloween<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
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</div>
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</div>
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</div>
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</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Se acerca esa fecha esperada, y este año no podría ser la excepción a nuevas ideas. ¿A quién no le gusta disfrazarse y encontrar nuevos personajes para sorprender este 31 de Octubre?</span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Desde clásicos a los disfraces que prometen ser los más populares este año, te damos 5 ideas para que escojas quién quieres ser este halloween!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<img border="0" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHedwdsDYNeoGbcA7M-EIlJHvz-z_fR4AcEQQDQsk5jNB95ob05e0h2fe5CdMBvm6PUO2IK3bEw7RO-rw5j2s5lP9lXmlNVnv3GNKoR1pYEGYsHzsGYOq5gHcA4ogvYd6MaiZH2l4OX0/s640/Screen-shot-2015-10-26-at-3.58.27-PM.png" width="640" /><br />
<a name='more'></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>1. </b></span><b style="font-family: verdana, sans-serif; font-size: xx-large;">Eleven- Stranger Things</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La nueva serie de Netflix ha sido uno de los programas más vistos este año, y Eleven, uno de los personajes más populares, ¡¡cómo no!!. Lo bueno de este disfraz es que es bastante sencillo (¡no hablo de raparse!), basta con encontrar un vestido rosa pálido y ponerse una chaqueta tipo bomber jacket azul (ideal para no morir de frío en la noche), si quieres, puedes buscar una peluca rubia.</span> </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqHhMyIqTYK-a716iIyuwy2GqafA2X4-lsE_go-Ej4Lx-r8BIlWGcLgANnqeLopRfgQCVfWByLIyBKnF_kFvVDAW9SxiNQ1-ei7pfmgJ9FFgxeyybj-PsR5h54iMk8BLZm0NFWGZSMNPg/s640/Stranger-Things-Eleven-Millie-Bobby-Brown.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZYDTYHHi-iSCEFLhyphenhyphenxKqRN3VV3iBCP-PHi8pVDa8r9-cL9FLGWu7kQrjimEi3Ba1utJ-2PhL59rD6vkldS9xrcQhaZXhObZoYSN6-hhQD4Xo2XCFIJu69l3YBIuMEZ_CdxjjOTnM68NA/s640/stranger+things+eleven.png" width="640" /> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>2. Cheerleader</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Este es un disfraz para inspirarse en todas las películas gringas de nuestra adolescencia, quizás hace un tiempo era más difícil encontrar un traje como este, pero con las competencias de porristas (hace unos días vi a una niñita en la calle con uno igual a estos) es más probable comprarlos en tiendas de ropa americana o ferias.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Lo que me gusta de este disfraz es que puedes jugar con el maquillaje, si te gusta la nueva tendencia del efecto iluminado en el rostro, este ES tu disfraz!!! </span></div>
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<br /></div>
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<img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyWW3NoZiJFsJo8B4rXZreteS082kDBCs-xXAucRd19CUkRAtCzPrQb88H4-MSVf59Kc-bWwofhotC4NKK_UkwU30RqIRqsRR5qiZp7kcOkL6bRC22p17cDmO6c1VAn-XuSwIZ7dnIDhs/s640/bring-it-on-dunst.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<img border="0" height="548" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9frn8vS1ijbePLOqZktJ5pnYsyG0mMf7Aym0RkJsk7Gx_FtlU1UTl3x8J8uTSGhSMPfgum0bBPERTLJXIGNPVhNc4CtLY9dja1fe8vnCjIGyIXoKGo6J5XBogeo2yaIdMRBkuKqBOBqs/s640/cheerleader.png" width="640" /> </div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>3. Harley Quinn</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ok, digamos que ya no es tan novedad y que esta idea está en todos los portales, pero ¿Quien no querría ser Harley Quinn una noche?, los contra: lo elaborado del traje, si tienes tonos rubio o platinado en el cabello, es mucho más conveniente este disfraz porque basta con usar tintes que duran días para avanzar casi un 80% en el disfraz, de lo contrario compra una peluca, lo bueno es que al ser uno de los personajes más populares este año, no será difícil encontrar ofertas.</span></div>
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<br /></div>
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<img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8AeX1u06BSqD1G5F4lJWVOqebQY9e2G65x593sv9fzNl34-tCr39j8177vzKVD7n_Q_3w5vVGK9QhhmgVmDVP-v4QChBH-x9h72fLcXGnXRgBclIIlwB6B8EzilYXC8DhAg88treW6n4/s640/suicide-squad-margot-robbie-harley-quinn.png" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<img border="0" height="494" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZXBaKtQme3d5WM2ele4Y1mQgHFdokRc9bV71_IIbsygtmmAujuo-2KFE52lzkFB9k2CKpuB5e7SO1ljOOAQE3w7TBddHKEqnYn9nNwiB4-_IXlMp9oW82iInyEtvWpWYBAPxYdkbFijs/s640/harley+quinn.png" width="640" /></div>
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</div>
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<br /></div>
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<span style="font-size: x-large;"><b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gogo- Kill Bill</span></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">No se me había ocurrido este personaje ni en un millón de años, pero gracias a Gilmore Girls (estamos rayadas con la serie) se me ocurrió. Lo copié de un capítulo donde Rory se disfraza en una fiesta temática de Tarantino (el mejor tema ever), pero continuemos. No queremos asesinar a nadie para halloween, así que la idea del arma se remplaza sí o sí por un DIY (compra una pelota de plumavit, le pegas puntas de goma y lo pintas de color plateado), todo el resto del disfraz es ultra fácil de conseguir. Si tienes pelo largo y con flequillo, este es TU disfraz!!!</span></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl0gdzTbeK4hZrt3UM392avbsuFxddpTuGAmPu4IC8mQuqTLeSIvhV5vogmB2brAdqnCx9-CKgQnqCU0Mp4NDVHm3HbMKU6R_RBsG5940TuLOlP6kcpHPwXXtKmRA0RnRsgpe0MLgHe4Q/s640/maxresdefault.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="542" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7687bUa-XiwbSpFtt9otA39mm2Xqes_nRqy_G0pZ-Eb22ag6m36nP5u6mxkODQiZlHL0LH9ICKDtslM7lIGvBsYXMaxn9l2MOGEbgkbBXisA4G5gJodsCTDpSg-QRtqDqp585UUerYcY/s640/gogo+kill+bill.png" width="640" /> </div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>5. Mathilda -León</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Si no has visto esta película... qué verguenza!!! Este es un clásico imperdible. No necesitas buscar por semanas este disfraz, todo es muy fácil de conseguir, sobre todo el choker que está tan de moda esta temporada.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4OBoBBV7yEMgG4s4bjpQy657tlt-zptIypRHO059YTMbb1nujhAH44TX2ShvcjlgXEoPdMNqLpwcdryBohzi__zWw8utI9E8F0Ez0NlqedEF3hWor_Hl1xTIkDz9o8aPFDqBoM8wwnH0/s640/natalie-o-profissional.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="500" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyytFGE3W1iJMu3bR20C-F9qhIQmwtlMUwtcyji9pF91pJM0bqBtrnFJA3yGK2ybJ5bokglkcJXL5GHtoqu1BUYCSmIQiXdRlOIInPj2HY1u1W6_2XdHPfmEd637heI-9TwDEqaWPxzLM/s640/matilda+leon.png" width="640" /></div>
<br />@hey_valentinahttp://www.blogger.com/profile/01404328976791525705noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-22401896109864388472018-10-31T11:04:00.001-03:002018-10-31T11:04:39.395-03:0012 Ideas diferentes para disfrazar a tu mascota, porque ellas también celebran halloween<div style="text-align: justify;">
Aquellas amigas que no tienen hijos y tienen mascotas se dan un tiempo para jugar con ellas en <a href="http://www.bebloggera.com/search/label/%23behalloween">Halloween</a> y disfrutan haciéndoles el mejor disfraz, subiendo sus fotos a Instagram y hasta preparando fiestas o juntas de mascotas para celebrar y divertirse con ellas y sus atuendos de las cosas o personajes más creativos que puedan imaginar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A continuación les dejo algunas fotos que recopilé de algunas páginas y <b>Facebook</b> que me parecieron muy divertidas y que les puede servir como ideas a la hora de disfrazar a su querida mascota.</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-CCKuGMy_UlI/WA7WJkWI4FI/AAAAAAAAE5o/29S1gJ_cmtMJXBWnKm9XF-I9ZAXM3ZZVwCK4B/s1600/halloween%2Bmascotas%2B1.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="499" src="https://3.bp.blogspot.com/-CCKuGMy_UlI/WA7WJkWI4FI/AAAAAAAAE5o/29S1gJ_cmtMJXBWnKm9XF-I9ZAXM3ZZVwCK4B/s640/halloween%2Bmascotas%2B1.jpg" width="640" /></a></div>
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<a name='more'></a><br />
<br />
Perro esqueleto; su dueño uso pintura no toxica y pueden verlo en su <a href="https://www.facebook.com/NixeTheGSD/?hc_location=ufi">Facebook </a><br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-HVahbidMXRU/WA7Xdx2T-uI/AAAAAAAAE6A/IzJfsciG614KkiIoAKeletULxQJWUiJBACLcB/s1600/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="448" src="https://4.bp.blogspot.com/-HVahbidMXRU/WA7Xdx2T-uI/AAAAAAAAE6A/IzJfsciG614KkiIoAKeletULxQJWUiJBACLcB/s640/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B2.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nopEMNdTCbw/WA7XeR4RW_I/AAAAAAAAE6Q/RTlQtdlE8lMfA3TFAbZ7MYjcMr-9MvsugCLcB/s1600/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-nopEMNdTCbw/WA7XeR4RW_I/AAAAAAAAE6Q/RTlQtdlE8lMfA3TFAbZ7MYjcMr-9MvsugCLcB/s640/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B5.jpg" width="640" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-2XviGt_IB80/WA7XeVerc0I/AAAAAAAAE6U/IiiF5-ISzaYRqesrJFbyHZ2XLBr63bNJgCLcB/s1600/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="476" src="https://1.bp.blogspot.com/-2XviGt_IB80/WA7XeVerc0I/AAAAAAAAE6U/IiiF5-ISzaYRqesrJFbyHZ2XLBr63bNJgCLcB/s640/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B8.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jAoflraALfA/WA7Xd1TFeGI/AAAAAAAAE6I/vp3GT_XQB7g5QuK9n_PMOvWw2BDVslXZACLcB/s1600/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="504" src="https://1.bp.blogspot.com/-jAoflraALfA/WA7Xd1TFeGI/AAAAAAAAE6I/vp3GT_XQB7g5QuK9n_PMOvWw2BDVslXZACLcB/s640/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B11.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-_XG52lNtfRw/WA7XdLAbakI/AAAAAAAAE50/KvJ1RsulZiMMVUQEpU2UXfXSImwXWw0ygCLcB/s1600/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B%2B4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://3.bp.blogspot.com/-_XG52lNtfRw/WA7XdLAbakI/AAAAAAAAE50/KvJ1RsulZiMMVUQEpU2UXfXSImwXWw0ygCLcB/s640/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B%2B4.jpg" width="640" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ccEUU7MU6LQ/WA7XdB4h-xI/AAAAAAAAE54/dybGQ7dbqQ0RLe9wGuAo5WmsSXl9pxbwgCLcB/s1600/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B%2B6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-ccEUU7MU6LQ/WA7XdB4h-xI/AAAAAAAAE54/dybGQ7dbqQ0RLe9wGuAo5WmsSXl9pxbwgCLcB/s640/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B%2B6.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MBZaP2t2FyU/WA7Xddqa3GI/AAAAAAAAE58/yPI8fVv6ubIYCXDCg2rpcXKny-cYVzZagCLcB/s1600/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B%2B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-MBZaP2t2FyU/WA7Xddqa3GI/AAAAAAAAE58/yPI8fVv6ubIYCXDCg2rpcXKny-cYVzZagCLcB/s640/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B%2B7.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-djL3zDilNjQ/WA7XdumBCeI/AAAAAAAAE6E/nXdurt2T9K4lv0S0cC4sCqjSkxiZFFesACLcB/s1600/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B%2B9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-djL3zDilNjQ/WA7XdumBCeI/AAAAAAAAE6E/nXdurt2T9K4lv0S0cC4sCqjSkxiZFFesACLcB/s640/halloween%2Bmascotas%2Bdisfraz%2B%2B9.jpg" width="634" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-Dfpn6_Ua1gQ/WA7ZKBihO-I/AAAAAAAAE6k/9BQoL1N9qxEdaRDh5ocKGq6eu1584hRMACLcB/s1600/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2016-10-25%2Ba%2Blas%2B1.00.01%2Ba.m..png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://4.bp.blogspot.com/-Dfpn6_Ua1gQ/WA7ZKBihO-I/AAAAAAAAE6k/9BQoL1N9qxEdaRDh5ocKGq6eu1584hRMACLcB/s640/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2016-10-25%2Ba%2Blas%2B1.00.01%2Ba.m..png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sJwa0qPJx00/WA7ZJ4IlNBI/AAAAAAAAE6g/rFpC-SK1TlQnVkjV7ejtL_-e4k1eJjpWACLcB/s1600/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2016-10-25%2Ba%2Blas%2B1.03.38%2Ba.m..png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="434" src="https://1.bp.blogspot.com/-sJwa0qPJx00/WA7ZJ4IlNBI/AAAAAAAAE6g/rFpC-SK1TlQnVkjV7ejtL_-e4k1eJjpWACLcB/s640/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2016-10-25%2Ba%2Blas%2B1.03.38%2Ba.m..png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-LYzBMKLW0jY/WA7ZKRqDSGI/AAAAAAAAE6o/oBZ0BAmR23oqs3Lib3Y2i_A_HGSIYPiZgCLcB/s1600/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2016-10-25%2Ba%2Blas%2B12.59.01%2Ba.m..png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://4.bp.blogspot.com/-LYzBMKLW0jY/WA7ZKRqDSGI/AAAAAAAAE6o/oBZ0BAmR23oqs3Lib3Y2i_A_HGSIYPiZgCLcB/s640/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2016-10-25%2Ba%2Blas%2B12.59.01%2Ba.m..png" width="640" /></a></div>
<br />
Algunas de la imágenes las encontré en <a class="_hli" data-ft="{"tn":"k"}" data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=326792574026205" href="https://www.facebook.com/A.different.type.of.Art/" style="background-color: white; color: #365899; cursor: pointer; font-family: "San Francisco", -apple-system, BlinkMacSystemFont, ".SFNSText-Regular", sans-serif; font-size: 14px; font-weight: bold; letter-spacing: -0.24px; line-height: 19.32px;">A different type of Art</a><br />
<br />@EVDanihttp://www.blogger.com/profile/04965575535540084843noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3512130438476999181.post-75600222147863226792018-10-31T11:04:00.000-03:002018-10-31T11:04:16.421-03:00Los mejores disfraces para halloween que nos dejó How I met your mother<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ideas para disfraces de halloween hay millones, cada año salen nuevos personajes populares que terminan siendo los más repetidos en las fiestas de disfraces. Pero para qué ir a lo obvio si podemos recordar e inspirarnos en una de las mejores series (con el peor final) de estos tiempos: How I met your mother.</span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hay muchos capítulos de la serie entorno a Halloween, quienes ya la han visto sabrán que es por "slutty pumpkin", que los disfraces de 3 entre Ted, Lily y Marshall están entre los mejores del mundo y que cualquiera de estos difraces tendrá mayor valor y originalidad que los disfraces de "It", "Game of thrones" o "Marvel" de este año.</span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="530" data-original-width="950" height="357" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqYICo3JiC33t_V5gX6M7i5qmTAzpsZElWqndlCtRWOBILuhBSYOT-LCfW_N9XORQQtJUgDygP7xpoWlcd5gaPseI17yMy9mtX1Ld5SvJyPcupdgvxDKGA_RW6VmNYsdahFL3pv8gDM9M/s640/disfraces-comino-sal-pimienta-himym.jpg" width="640" /></div>
<a name='more'></a><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Porque siempre es bueno volver a recordar la serie, estos son las mejores ideas de disfraces inspirados en How I met your mother:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Disfraces grupales</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1) La dama, el vagabundo y el plato de spaghettis</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="697" data-original-width="1214" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyvdGy0TAlWb3yiDfh13mOVvp9YKJHmd_b4D8R9e2yK5RzT6QRRZhgAtMmkmOo3WENUlOwY7bSVtVzCiFidCdpPq2CdRpe9uUf1R2ehi48CZLXG1F2EggIrMwekGDOcxfIsjE7X17LyCs/s640/la+dama+y+el+vagabundo+himym.jpeg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2) Sal, pimienta y comino</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="530" data-original-width="950" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh35R6Y60E0xut1KPnAFywAB5vqIBjPkQ_rqiNjUtsgAcoQcvCjEm-CJL02ehxTeytKh5zrEv-6JBChdBh0gyo2RQevEAs-Jyf4dnaeubIcpYDbgckpoo_7ySlAatZ1fqiOXUNJ9p1n5GE/s640/disfraces-comino-sal-pimienta-himym.jpg" width="640" /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3) Star Wars: C-3PO, R2-D2, y el robot que el tío de Luke casi le compra a los Jawas.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="300" data-original-width="600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZBmR0FfaeXThoppTNxMSmM6tYyyrUIiuWGXyMCYDY8VdyG4P4zjxwo1CIyJdudfF_uZZEYuFS1C9mGwLDNXPRv1mje3DNb7d9JbBczym8oGmjVDgNadMp1H-XYIpty8Eu78BFiXBgvcA/s640/How-I-Met-Your-Mother-Star-Wars.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4) Dr. Frankenstein, su monstruo y un hombre del pueblo asustado.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="397" data-original-width="596" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7GsPVdDla45uVlqXgLGEbusCxCXWk1k7g5-EJDD-2ygnCX0p6g0lbqS-oY-qoFce62gbkfjCfxa6qJdSIeXF0e5HtzCl1n7DWviVraEZ7S72xyqNtb_V_QpjKlGXtAha0YK4FkLXX19I/s640/how+i+met+your+mother+frankenstein.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">5) Lewis, Clark y la canoa</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="292" data-original-width="594" height="314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUbWVZJ6JgyEOXcqW8FNrx7iVXYOCgumPdXSfFXlE_DRS0txN73N5bDNkpF9t3x0D2TB0Z24JtlgftIxyZDWfSTF-wr6EtbjK1ebhQVJ_yGX97yGw8A50N-2MFdq2UT4942WFi4wfd6Rg/s640/4e401bc0dba70f75c5dbdf3802b3222a.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;">Disfraces de pareja</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1) Pirata y su loro</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRPZmmuP3kxmfLB8HKDOMDrnN8zZsrnEhNJtLO-Dd7nqrnLHsfW8shtrIzVX5gNm5Jwmqc4O_fMe5DKJCtpNKPuNleH1hNWH2aiaydt4fwQqYHvi6d7w6yNoeKBcCwsCf3txYaH0wrhqQ/s640/marshall+y+lily.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2) Sony y Cher:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="927" data-original-width="1295" height="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjShijq4sGH9uESi9BQB1KLTcUt12eYBxWELqEqxqF_TloNiuycrOIHnzUjM63cE5vGLa0_k4qNcjquIjn1MGBuz9gvzal4zAy05vlFiiUBH4n6KPzVZIoUrJPIRttaD8MkMnscj8jhC5U/s640/cher+y+sony.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3) Torero y toro</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="453" data-original-width="769" height="376" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixZrasUe5ZFh577qaxOtEoLh2sY_Oj4QMA8P-mSujM1nc59WfkSuFG0hwJkyNCcRB2aNxHV4JRYuRqETWWapRCdRnaZ1d4N1XsJVvEvP61fbgMkMoa6m0wGB_3pDykZs3qpi9Y4cBMHXs/s640/torero+y+toro.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: x-large;"><b>Disfraces individuales</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1) Slutty Pumpkin</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="579" data-original-width="435" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvrGNuSW1r6lTEJO0rgWN07GYlzbljDphEIZakc_ihA5dV72p45R0pSf_GwFC_raeazU8nY58TF9jqPmqVEdNmyThH-CZ4n8GUKiuIJbb2YDmyRKIs44WVRHNHGsithTarWMhB4ETXS9k/s640/SLUTTY-PUMPKIN-900.jpg" width="480" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2) Boleto agujereado</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="600" data-original-width="797" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZJYQAdMVUydBJajLyzLn8Tb0dWXin1bnbfdiIvILSSRgJ4JQ6In5SVCVxg10Gbjgi2U5DoWzDYo7syrNXUlcDTEb0vyoDxCkmO9RF3328FUfHiSvPpmh2WH5toNF1vIL-S-07JIuaWLY/s640/tedted.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3) Robin Sparkles (Ok, no es del capítulo de halloween, pero es excelente disfraz)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="671" data-original-width="900" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzbCgxzCCszHuxJN7rilefvSsI9gWgyUZ74gXbjG7Ogc30_nBtFjUt1dkabjcVOfDvXxZRsfdiDgA2W8kF74M07PdfGPYeaeCXHjn2y0B78JEM_kAl4mldmbkrhbsEll0S5IkvScRCLNY/s640/o-ROBIN-SPARKLES-900.jpg" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4) Barney Stinson como Top Gun</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVYh30Q-ezF-rJAQ8o7q9q9_L2xMP3IOGry0vIsN2Dw_Fda1igdLR4FEsgiXxamQ4-_DXow84lHbG-3k8s0nVntj0Li6XAzW16FT4LvFl0QyNGPxzEYswWQso7DfAXzoT1N9hH1TIl9b8/s640/Slutty-Pumpkin-how-i-met-your-mother-6610655-1707-2560.jpg" width="426" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
@hey_valentinahttp://www.blogger.com/profile/01404328976791525705noreply@blogger.com2